198円で買える幸せ。
最近黄色い色に惹かれます。
昔は黄色は好きでは無い色だったのにね

ビタミンカラーは元気をくれる

鬱陶しい

このハッシュタグの記事の「みなしおじ」という
言葉をなんだか複雑な気持ちです読んでいた。

婚期を逃しながら仕事では子持ちの女性社員の仕事のフォローをさせられるが
会社からは若い時の様な女性として見られてるわけではないと
そんな内容だった。

酷くない？

なんで女性だけ？
あさドラの「虎に翼」と寅子に言いつけてやりたい気持ちになる。

なんなら、私は子なしの還暦パート主婦
職場は子持ちのパート多

最近息の詰まることが多くて
思考がそちらに偏りがちなので
自分でシャットアウトする訓練をしています。

嫌なことに囚われない
家に帰れば　猫がいる
あんた達がいるから　笑えるよ

母の日なのに
認知症の母が施設から入院になった。
腸炎だって。
腎臓も透析ギリギリ状態。
そんなに長くない母がいるこの世界。

いなくなった世界がまだ想像できない
多分手から離れた風船🎈になるのかな

４人以上との集まりや会話が
とてつもなく苦手になった。
悩んでいた所、ネット検索で書いてあったのは
人間は３人までは前頭葉で処理できるが
４人以上になると
途端に「面倒」と前頭葉が認識し出すそーな

なんだかホッとする

嫌な嫌な性格悪い自分が出そうだったけど、なんとか踏みとどまったわたしに

「よくやった！」と褒めてあげよう

自分の機嫌は
自分でとってあげなきゃだ

朝井リョウさんの本は2冊目
人間のいやーなところを、薄皮饅頭の皮の様に薄く書いてるのに
心にささる

インスタで偶然見つけた動画
私のアイコンにも書いてある
「つづける」は
選択を間違えると
何かを失う事になるんだなぁと

最も刺さったのは
「諦め」はいつか好奇心を失う

危ない💦

まぁ命までは取られんだろう
という気持ちで
今日も一日中

わたしはわたし

大人数で会うのが苦手
とても疲れてしまう。我が我がと話し出すのを見て
黙ってしまう。
会うなら２人がいい、ゆっくり貴方の話し私の話しを聞いてほしい
やたら人数を増やそうとする人とは
会えないなぁ
あと、やたらにLINEをグループにしたがるのもヤダな。

私は私！

冬の名残を洗濯しに
コインランドリーに
毛布を抱えた時に軽くギックリ腰に。。。
なにやってんだか

猫は足の間に入り寝る💤
いいねぇ
そんな人生

彼を見て
ワクワクしてる自分を感じて
なんだか嬉しくなった

ときめき
好みのタイプ
メガネ男子

青木柚くん

自己肯定感が下がる時

コレが下がりかけると起こること

被害者意識

コレを無くするには

時間と気力と神社⛩️にお参りと

そして　自分に自信をつける

ナニか

4月は悩まされましたねー

職場で勝手に孤立したり、勝手に被害者づらしたり

私はイヤな人間だけど、悪い奴ではないので
自分を可愛がってあげたいのに

自己肯定感がだだ下がりの時は、本当に注意⚠️

あと、人と比べる事は自己肯定感のだだ下がりとは

セット

恥ずかしくなっちゃう

「世界の果てまでいってQ」という番組
好きなんです。

涙出して笑ってしまうくらい。

でもね、唯一企画で嫌いなのが

行った国の言葉を喋れない人が、めちゃくちゃな
言語で地元の人に聞きまくり
その場所に行く　　ソレ

日本人として、なんだか恥ずかしくなるので
最近はソレが始まるとチャンネルを変えます

本人はお笑いとしてやっていても
地元の外国の人は訳のわからない言葉を理解
しようとしなくちゃな