超初心者、産後1年からフルマラソンに向けて練習スタート

私は2歳と1歳の年子を育てる
30歳の母です。

今は育休中で、子育てに専念しています。
時間はあるけれど
制限は多く、
やりたい事は沢山あるのに
自由な時間がなかなか取れないのが現状でした。

そんな中で職場の同期に誘われて
ランニングを始めました🏃
習慣的に運動をするのは中学生以来です。
ストレス発散、精神安定に
効果があることを実感して
走ることを少し続けてみようと決めました。

そうと決