こんにちは。宮原　航（みやはら　わたる）です。

　私は普段、地方公務員をしながら、kindleで本を出版しています。

　１冊目の本「最短の時間と最小の努力で最大の成果が出せる　書き込み式勉強法」について、内容をご紹介します。

　この本は、19の資格を取得してきた著者が実践してきた勉強法をお伝えする本です。

　前回の「#30 （コラム）勉強に疲れてきたら①」では、マーカーを見返すということをお伝えしました。

　それでもやる気が起きない場合には、これだけ頑張ってきた自分をほめてあげてましょう！

　皆さん、これまでこんなに継続して勉強をしてきたことがあったでしょうか？
　私もそうでしたが、なかなかなかったのではないかと思います。

　事実として、総務省統計局の「平成 28年社会生活基本調査」（p.29）によると、有業者が「学習・自己啓発・訓練」に充てる時間は1日当たり平均6分間しかないようです。

　勉強が２日目以降に突入している段階で、既にこの平均時間の１週間分の勉強を達成しているかと思います。

　こうしたことからも、ここまで頑張ってきた自分を、自分自身で思いっきり褒めてあげるようにしましょう！

宮原　航

【これまでに出版した本】
　●最短の時間と最小の努力で最大の成果が出せる　書き込み式勉強法
　●書き込み式勉強法で　公務員試験のハードルをぐーんと下げる本
　●図解でわかる　kindle出版はじめての教科書

【お問い合わせ】
　ご意見・ご感想のほか、「こんなことが知りたい！」「こんな内容の本があるといいなぁ」といったご要望がございましたら、以下のフォーム（QRコード）又はメールアドレスにご連絡いただけますと幸いです。

（メール）
　wataru.miyahara.0328@gmail.com

（Googleフォーム）
　https://docs.google.com/forms/d/10RiXVu_XdeTE4xTIcCtSn-VmA335_0-53XuVHAP3X6g/edit