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2月17日くらいから右の上の歯４本くらいの場所が冷水を飲むと激痛。 １本なら虫歯を疑うけど…
自然塩 喉が痛いなと思ったら、自然塩を一掴み口に含んで、ゆっくり唾液と絡めて飲んでくださ…
下の写真の世界最高齢の方の年齢が２１０歳だそうです。 160歳くらいまで生きた方の資料をち…
コロナで至るところで体温チェックしていましたね。 体温って昔の人は高かった。 最近の人は…
微生物が腸に必要なのは周知の事実だけど、誤解しているのが、数ではないこと。 例えば、ヨー…
純粋に食べ比べたことある人いますか? どちらが甘かったですか? 黒砂糖の方が甘くて味わい深…
体に良い食べ物を食べてるから大丈夫って思いこんでいませんか。 子どもに良いものを食べさせているから大丈夫って思いこんでいませんか ？ よく噛んで食べていますか? よく噛ませていますか? よく噛むと唾液がよく混ざって分解を助け、 胃に負担をかけず、そして分解された状態で腸に届く。 腸内の細菌たちとうまく協力して、必要な栄養を取り入れる。 そして体に必要のない物質だけが便として排出される。 必要な栄養素は体中に行き届く。 でもよく噛まないと? 必要な栄養素まで
鼻と口、どちらで息をしていますか。 吐く息と吸う息どちらをより意識しないといけないか知っ…
病は氣からと言う。 自分の氣の流れを知ることが、大事。 だけど、わかりにくくしているのが…
コーヒー体に良くないよって投稿したけど、他にも白砂糖も良くないし白米も良くないし。体に良…
ノロケとかでは無いんだけど、夫にくっついている時間が少ないと調子が悪くなる。依存とかじゃ…
