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エッセイ漫画描いてます。 35歳で突然パニック障害になった私の日々や、夫婦の事などを漫…

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エッセイ漫画描いてます。 35歳で突然パニック障害になった私の日々や、夫婦の事などを漫画と文章で徒然に記録しています。 ダメな大人のダメな日常を覗いていってくれると嬉しいです。燃え上がれ俺のコスモ！

  • パニック障害漫画

    パニック障害に関するエピソード漫画です。精神疾患と無縁だった人間の、魂の叫びをシャウト！

  • その他雑記

    文章だったり漫画だったり、書きたい事を描いています。駄文＆駄文で、貴方の大切な時間を奪います。

  • 夫婦の話

    子供無し、連れ添って約20年の40代夫婦の実話漫画です。ファイヤー！！

  • パラレル日記 / AIで遊ぼう

    過去に別ノートで作っていた妄想の国（パラレルワールド）の記録です。夜な夜なAIで遊んでいる、ダメな大人です。

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はじめに / パニック障害5年生

35歳で突然、訳の分からない身体になり約5年。 40過ぎのBBAのnoteを見に来てくださり、ありがとうございます。 ここは「パニック障害になって毎日すごいしんどいけど、なんとか頑張って生きてるぜ！」という人間のギリギリの備忘録です。 『最近パニック障害って良く聞くけど、実際どんなやつなの？』とか、そういうやつです。 あくまで私個人の場合ではありますが、発症〜今現在に至るまで等を漫画と文章で投稿しています。 1週間に1話ずつくらいのペースで投稿予定です。 ちなみに 個人的

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    • ショート漫画 / パニック障害の現状と近況報告です

      この度、鬼忙しい時期を無事に抜けられました。 一時はもうダメかと思うくらい、ずっとパソコンと寝室を行ったり来たりする生活でした。 そして気が付けば春。 私のパニック障害の本番の季節が、すぐそこまでやってきていました。 だいたいこの時期から変な咳が出始め、外に出ると猛烈な吐き気との戦いの日々。主婦なのにスーパーなんて行けやしないので、毎日ネットスーパー（宅配）の画面を睨む日々なのですが… なんと今年は、発作が全く出ていません！！ なんで！？なんで！？ 普通に外をウロウロで

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      • 今、下手したら1日20時間近くパソコン作業をしている事も多く、毎日身体バッキバキ！休憩中、肩マッサージ機＆足つぼマッサージ機＆アイ（目）マッサージ機で、どうにかこうにか頑張っています。 3月末の入稿まであと少し！生きる！

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        • 仕事が詰まり過ぎている為、漫画の更新ペース遅れますが突然辞めたりはしないので、気長に待っていて貰えると有り難いです。 昨年末は激暇だったので、漫画たくさん描けて楽しかったなぁ…！！

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        はじめに / パニック障害5年生

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        • ショート漫画 / パニック障害の現状と近況報告です

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        • 今、下手したら1日20時間近くパソコン作業をしている事も多く、毎日身体バッキバキ！休憩中、肩マッサージ機＆足つぼマッサージ機＆アイ（目）マッサージ機で、どうにかこうにか頑張っています。 3月末の入稿まであと少し！生きる！

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        • 仕事が詰まり過ぎている為、漫画の更新ペース遅れますが突然辞めたりはしないので、気長に待っていて貰えると有り難いです。 昨年末は激暇だったので、漫画たくさん描けて楽しかったなぁ…！！

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        マガジン

        • パニック障害漫画
          13本
        • その他雑記
          5本
        • 夫婦の話
          5本
        • パラレル日記 / AIで遊ぼう
          1本

        記事

          #10 約2年振り（2回目）の心療内科受診でモヤった話

          前回からの続きです。 だんだん描く時間が無くなってきていますが、なんとか喰らいついております。漫画家の人とか本当にエグいなと思う。寿命縮むよね！ギュン！ 診療時間、僅か2分。 逆にビックリしましたが、『こんなものなのかもしれないぞ』と自分を納得させて帰ります。 先生はとても感じが良い人だし… でも、これで治る気がしねぇ… という事で、パニック障害の事や寛解までのプロセスをもう少し教えてもらえるところを探してみようかなと、改めて病気と向き合えた1日でした。 noteで色々

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          #10 約2年振り（2回目）の心療内科受診でモヤった話

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          #9 向精神薬を初めて飲んだ元旦の話

          今回はパニック障害のお話です、興味のない方は（結構長いので）一撃で最下部までスクロールできるかとか、そういう遊びでもして豪快に読み飛ばして下さい。 地震の話が出てきますので、苦手な方はご注意で！ この話は次回に続きます。 LINEは来れど『通信障害が発生しています』の文字で見れたり見れなかったり。そのうち中身っぽい画面が飛び出し、『ああ…これが世界の終わりか…』と絶望しそうになりました。これはもう本当に精神的に1番怖かったよチクショウ。 ビビって飲めなかった薬を初めて飲ん

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          #9 向精神薬を初めて飲んだ元旦の話

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          漫画 / オカルトとか都市伝説とかUFOとかその辺のやつ

          仕事が忙しく、死にかけています。 タイトルのまんまのお話です。 なんかこういうの分かる人居たらすぐ連絡下さい。 私には一体、何がみえてるのか。怖すぎるて。 あとはお笑い芸人のyoutubeと、ゲーム実況しか見ていません。

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          漫画 / オカルトとか都市伝説とかUFOとかその辺のやつ

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          #8 パニック障害になって困った事と必要だった物

          全く役に立たない（かもしれない）情報です。 先に謝っちゃおう、ごめーんね！ウフ！ これは未だに重宝しています。毎晩、寝る時に旦那とYouTubeを見ながら寝るのが我が家のスタンダード。友達にも、業者かと思われるくらいに勧めまくった逸品です。 一度怖い思いをしてからというもの、 『お風呂に入る気力』が沸かなくなった時期があります。鬱の方に多い症状とも聞くのですが、とにかくお風呂に入るのがしんどくなる。それ以外の気力は普通にあるのに、お風呂だけが、どうしても入れない。これは本

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          #8 パニック障害になって困った事と必要だった物

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          ヨーグルトという魔の食べ物

          今回は夫婦漫画です。 年末のインフルエンザでまだ倒れています。 ヨーグルトは絶対に自分で入れない。 因みにプリンとゼリーも、スプーンとセットで目の前に置かれるまで待ち続ける。 その確率は脅威の100％です。

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          ヨーグルトという魔の食べ物

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          新年のご挨拶と近況報告（地震）と

          明けましておめでとうございます。 とはいえこちら北陸地方、波乱の幕開けとなってしまいました。 私の住む場所は幸い、大きな被害はありませんでしたが、インフルエンザで寝込んでいた中での大きな地震は、本当に死ぬかと思いました… 被災されました方には心よりお見舞い申し上げます。 以下、新年のご挨拶です。 未だ余震続きで不安ですが、何とか頑張りたいです。そして皆さんもこれを期に防災を今一度、見直して頂ければなと思います。 連絡をくれた人達、本当にありがとう。 最後になりましたが、皆さ

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          新年のご挨拶と近況報告（地震）と

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          漫画 / 親友の定義は人それぞれ

          今回は親友についての話です。 このしょうもない話が年内最後の投稿になるかと思うと震えますが、今年は皆さん本当にありがとうございました。感謝！ ※今回、虫の画像（モノクロ加工）が出てきますので、苦手な方はブラウザバックをお願い致します。 『クソどうでもいい事』を気兼ねなく言えるというのが、私の最高の親友です。 おかけで、LINEはいつデータが消えても困らないくらいしょうもない事だらけですが、幸せです。 それではまた、来年！チャオ！

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          漫画 / 親友の定義は人それぞれ

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          #7 パニック障害と診断されて

          前回からの続きです。 心療内科は無事（？）終了したものの、 パニック障害はとても難しい。 元々『不安』という物を感じにくい私は、薬を飲むタイミングが分からず……迷った末にもう潔く諦めました。こんな人も居るんです… 馬鹿でも一生懸命生きていこう、と心に決め、パニック障害とゆっくり付き合ってゆくことに。 続きはまた次回。 −−−−−−−−−−−−−−−−追記−−−−−−−−−−−−−−−−−− お読み頂いていた方から、お薬について詳しく教えて頂き、こちらについては解決しそうです

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          #7 パニック障害と診断されて

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          noteを1ヶ月続けたら、世界が変わった

          いつもここを読んでくれている皆さんにどうしても感謝を伝えたくて、取り急ぎ、漫画を描きました。 本当にマッハで描きました、目玉えぐれそうです。 パニック障害に興味がある方も、興味が無い方までも、たくさん遊びに来て頂いて本当に感謝です。 始めたものの、読んでもらえるなんて思ってもいなかったので、本当に感謝です。足りないくらいに。 また、いつでも気軽に遊びに来てください。 私もぜひ、皆さんのnote、読ませてもらいますね。 本当にありがとうございます！

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          noteを1ヶ月続けたら、世界が変わった

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          #6 初めての心療内科受診

          前回からの続きです。 とある看護士さんのファインプレーにより、生まれて初めて心療内科の受診へ。いざ、参る！ そう、今なら言える。原因不明の不調があれば行って下さい。迷わず行けよ、行けば分かるさ。 これは恥ずかしい。 予想通り『なにしに来たんだコイツ』という空気でいっぱいの室内に、思わずリュックを掴んで走り出そうかと思いました。が、その時。 ここにきて初めて、『パニック障害』という病名がついた私。 パニック障害ってなんぞや？そんな疑問を胸に、この日から新たな戦いが幕を開け

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          #6 初めての心療内科受診

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          人には得意、不得意があるのよね

          今回は夫婦漫画です。 因みに旦那は、『ゴミ箱に捨てる』という概念もありません。ご飯を食べている時にゴミが出た場合、そのゴミを私の掌に置いてきます。しかもノールックで。つよい。 雨ニモ負ケズ、風ニモマケズ、 毎日洗濯物を拾い集メルノデアル。

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          人には得意、不得意があるのよね

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          #5 訪れた転機

          前回からの続きです。 特に身体に異常無しと診断されたのにもかかわらず 毎年、5月の頭〜8月あたりまではほぼ寝たきり （起きれても外へは出れず）、 その後緩やかに回復して普通に過ごせる冬を迎えるという謎の生活。 そんな生活が4年続いたとある春の日に、 転機は訪れる。 なんと、ここにきて婦人科で『心療内科への受診』を勧められることに。 私の状態を見て、一人の看護士さんが『知り合いと症状が似てる』と教えてくれたのです。 根っからのポジティブ人間で、悩みゼロの私にとって、まさに青天

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          #5 訪れた転機

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