【2022.12.18.】OTやまだの日常⑪「新規の利用者さんが初めて来所した日」
OTやまだの日常はシリーズコラムです。
通所で初めて来所された利用者さんがいると
体力測定したり、初めてのマシントレーニングだったり、いろんな利用者さんに囲まれたり、私が少し個別対応したりなどなどとにかく利用者さんは忙しい。
新しい環境での出来事で、心身ともに疲れることが多い。
だから新規の利用者さんや、利用して日の浅い利用者さんには目配り気配りすることは大切。
そして、プログラム終わりに、いつも通り
「今日は自宅に戻ると、すごく疲れが出るかもしれません。明日の朝起きると少し体が重いように感じるかもしれません。だけどそれは体がしっかりと運動した証拠なんです。筋肉痛のようなものが出るようだったら、運動の量を調整しますので、次の来所の時に教えてください。だんだんと疲れないようになっていきます。」
とお伝えする。
ここまではいつも通り。
だけど、この日は、少し違った
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通所だからこそ・・・
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