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万年ダイエッターの日々気をつけていること

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本
物心がついた頃から手帳に食品のカロリーを書き出して、カロリー制限ダイエットをしていました。 太りやすい体質のくせに食い道楽で飲兵衛で、ゆえの毎日の心がけを残していきます。
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ようこ❤️