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「春分の日」:読むダイエット

春分の日になりました。


お彼岸である今日は、昼と夜の長さが同じ日。

東洋医学では、陰陽五行の考えがベースで、この陰陽が逆転しはじめるのが今日の彼岸だと言われています。

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