春は肝の季節。肝臓が活発に動いてくると、眠気、肩こり、腰痛などの筋のこわばりに出てきます。

そして、肝の症状は目。目を見るとその人の肝の機能がわかります。

肝の出口は目と言われていて、眼精疲労、目の充血、ドライアイ、まばたきが多い、アレルギーなど多くのトラブルが出てきます。

目は酸素をとても欲しがる臓器。肝のデトックス機能に酸素が行きわたっていると、筋肉や目に酸素が十分行きわたらなくなり、有酸素反応をしづらくなるのが原因。