はじめまして！ 海と書くことが大好きな Yuika と申します。 読んでいただき、ありがとうございます。 プロフィール大阪府出身。 バレーボール一筋の学生生活を経て、 現在は医療職をしています。 趣味は、海と書くこと。 昔から手帳をつけることが大好きでした。 2年ほど前から、自由度高く書くことを楽しみたいと思い、 本格的にノートを書くようになりました。 完璧主義でネガティブ思考に苦しんだ学生時代の経験から 今はノートを書くことで自分を知り、自分と向き合い、 自らを満たし
こんばんは。 海と書くことが大好きな Yuika です。 私は、昔から書くことが大好きで 学生の頃から手帳を愛用してきました。 自由度高く書くことを楽しみたくて 本格的にノートを書き始めたのが、２０２２年の夏。 今では、スケジュール管理や目標管理、 日々の記録やジャーナリングなどすべて ノートを相棒に行っています。 数年前にコーチングを受けることを決断し、 本気で自分と向き合うことを始めました。 正直私は、何も知りませんでした。 何が好きなのか 何が原動力になっ
おはようございます。 海と書くことが大好きなYuikaです。 今日は、つい最近書いた Journalingをシェアさせていただきたいと思います。 いろいろなやり方がありますが、 私は、2023年の夏頃に読んだ本のやり方を取り入れています。 今日は、実際に私が書いたJournalingを 可能な限りありのままの文章でご紹介したいと思います。 今、大切にしたいことそれは過去の自分が望んでいたけどできなかったこと 私は今、涙を流している。 「やりたいことの見つけ方」の本を
初めまして、 海と書くことが大好きな yuika です。 日々ノートで自分と向き合い、 自分を知ることで自らを満たす日々を送っています🕊 今回、日々のノートタイムで得た気づきや これまでに感じたこと、書くことの魅力などを届けたいと思い、 この一粒万倍日をきっかけに note を始めることにしました◎ ノートや手帳が好きな方、 もっと自分のことを知りたい方、 自分のことを満たす日々を送りたい方 などなど たくさんの方に見ていただけたら嬉しいです(^^) そして少しでも私
