yuika / 書いて自分を知り、満たす🕊️

海と書くことが大好き。書くことで自分を知り、自らを満たす日々を送っています🕊ノートは相…

yuika / 書いて自分を知り、満たす🕊️

海と書くことが大好き。書くことで自分を知り、自らを満たす日々を送っています🕊ノートは相棒。書くことで得た気づきや思いを綴ります✍️

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自己紹介◎

はじめまして! 海と書くことが大好きな Yuika と申します。 読んでいただき、ありがとうございます。 プロフィール大阪府出身。 バレーボール一筋の学生生活を経て、 現…

こんな人に届けたい。

こんばんは。 海と書くことが大好きな Yuika です。 私は、昔から書くことが大好きで 学生の頃から手帳を愛用してきました。 自由度高く書くことを楽しみたくて 本格的に…

今、大切にしたいこと。

おはようございます。 海と書くことが大好きなYuikaです。 今日は、つい最近書いた Journalingをシェアさせていただきたいと思います。 いろいろなやり方がありますが、 …

note、始めます。

初めまして、 海と書くことが大好きな yuika です。 日々ノートで自分と向き合い、 自分を知ることで自らを満たす日々を送っています🕊 今回、日々のノートタイムで得た…

自己紹介◎

自己紹介◎

はじめまして!
海と書くことが大好きな Yuika と申します。
読んでいただき、ありがとうございます。

プロフィール大阪府出身。
バレーボール一筋の学生生活を経て、
現在は医療職をしています。

趣味は、海と書くこと。
昔から手帳をつけることが大好きでした。
2年ほど前から、自由度高く書くことを楽しみたいと思い、
本格的にノートを書くようになりました。

完璧主義でネガティブ思考に苦しんだ学生

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こんな人に届けたい。

こんな人に届けたい。

こんばんは。
海と書くことが大好きな Yuika です。

私は、昔から書くことが大好きで
学生の頃から手帳を愛用してきました。

自由度高く書くことを楽しみたくて
本格的にノートを書き始めたのが、2022年の夏。

今では、スケジュール管理や目標管理、
日々の記録やジャーナリングなどすべて
ノートを相棒に行っています。

数年前にコーチングを受けることを決断し、
本気で自分と向き合うことを始めま

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今、大切にしたいこと。

今、大切にしたいこと。

おはようございます。
海と書くことが大好きなYuikaです。

今日は、つい最近書いた
Journalingをシェアさせていただきたいと思います。

いろいろなやり方がありますが、
私は、2023年の夏頃に読んだ本のやり方を取り入れています。

今日は、実際に私が書いたJournalingを
可能な限りありのままの文章でご紹介したいと思います。

今、大切にしたいことそれは過去の自分が望んでいたけ

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note、始めます。

note、始めます。

初めまして、
海と書くことが大好きな yuika です。

日々ノートで自分と向き合い、
自分を知ることで自らを満たす日々を送っています🕊

今回、日々のノートタイムで得た気づきや
これまでに感じたこと、書くことの魅力などを届けたいと思い、
この一粒万倍日をきっかけに note を始めることにしました◎

ノートや手帳が好きな方、
もっと自分のことを知りたい方、
自分のことを満たす日々を送りたい

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