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健康ブログ☆眼精疲労と頭痛の関係

PC作業やスマホなど、目を酷使することの現代人の生活では、
眼精疲労や偏頭痛を抱えてる人が多くいます。

眼精疲労からくる頭痛があることをご存知ですか?


顔の皮膚と頭の皮膚が繋がっているように、顔の筋肉と頭の筋肉も繋がっています。

目が疲れる(眼精疲労)

目の周りの筋肉が緊張・収縮

頭の筋肉も緊張・収縮

筋肉内の血管が収縮し、血行不良になる

血管内が酸素不足になり、老廃物が発生

血流がさらに悪化し、頭痛が起こる

という流れです。

頭には眼精疲労を改善してくれるツボがあります!

目のお疲れを少しでも感じたら、悪化する前にケアしましょう♪


皆様のご予約・ご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。


リラクゼーションサロン ルクラ イオンタウン金沢駅西本町店
TEL 076-255-2184

ご予約はコチラから
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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000464811/

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