コーチングセッション#1
初めてコーチングを受けた。
カウンセリングとコーチングの違いについては何度か見聞きしていたけれど、カウンセリングに満足できずにいながら、コーチングに踏み切れずに時間ばかり経っていた。
今回たまたまお願いして受けさせてもらって、新しい気づきがたくさんあったように思う。
自分の中でnoteを書き始めて半年近く経ってきた中で、一度言葉にしたことは比較的すらすら口から出るようになってきた。
きっとこれを数ヶ月くらい前に受けていたら、言葉に詰まって全然話が進まなかったんじゃないかと思
