喜喜(kikiです!😊) 2024年3月11日 09:19 おはようございます。🌤️今日も、7時まで眠ることができましたー!😌🌱✨よかった…。🥲ようやく、新薬が効いてきたおかげか、以前は、3〜4時間睡眠だったところ、7〜8時間、しっかり眠ることができて、心の底から、うれしいです。😌🛌✨この調子で、体調を維持していきたいと思っております。😌🌱 #毎日note #つぶやき #自分にとって大切なこと #睡眠 #精神疾患 #双極性障害 #気分 #体調 #薬 #波 #整える #健康維持 #心を穏やかに #自己管理能力 11 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート