ゆみ

神戸市在住。 夫を失くした先に 傾聴家になりたいという夢を見つけました。 日ごろ悩…

ゆみ

神戸市在住。 夫を失くした先に 傾聴家になりたいという夢を見つけました。 日ごろ悩んでいること打ち明けられない。 想いや悩み。そんな自分の事を安心して 打ち明けられる人がいたら 世界が広がり前に進みやすくなる。 そのお手伝いをする人になりたいです。

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固定された記事

人生でいちばん泣いた半年とその先の未来

私たちの心は 本来 自分に起こることすべてを 受け入れる器を持っている。 私たちの魂は 自らの歩む道を知っている。 泣きたいときは 存分に泣いていいょ。 そんな自分…

ゆみ
1年前
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ただそれだけで希望に

朝の光の中でみつけた ピンク色の君は なにさんなん? 南国の楽器のような 明るく発色のよいピンクの花 グリーンとピンクが 朝の光でキラキラしてたよ アップにしたら…

ゆみ
2日前
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私たちは今この瞬間も

朝のひんやりした風に まだ少し寒いねって 植物たちに話かける でも、昼間は温かくなるって 植物たちは知っているよね 窓を開けて 風を入れよう 新しい扉は ドキド…

ゆみ
3日前
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幸せになるための布石のようなもの

いっぱい幸せに なっていいよ そんな風に 自分に言ってあげるんだ 幸せになる素質を あなたはたくさん 持っているんだもの これまでの 苦い経験も辛い出来事も 幸せに…

ゆみ
4日前
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今のわたしにはこれが一番

ゴールデンウィークだし 混んでるかな? と思いつつ 早起きして森に 行ってきたよ 新緑の森は 生命力に溢れていてね じっと 耳を澄ましていたら 心と身体が森に 溶け…

ゆみ
9日前
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気楽にいこう

深ーく深呼吸していて 気づいたこと 自然に癒され 人に癒されてる 私たちは 癒されながら 生きているね 癒されるって 固く縮こまった心を 優しく解きほぐされること…

ゆみ
10日前
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朝起きたときにやってみて

新しいお日さまを 背中に浴びて 新鮮な今日を より良く楽しむために 胸に手を当てて 今日もよろしくねって 自分に言葉をかける 最初はなんだか 恥ずかしいけど わたし…

ゆみ
12日前
12

芯のある心を育みたいな

起こることを ただ素直にみつめるだけ それは 良くても そうじゃなくても 良く捉えず、悪く捉えず 自分を信じていこう どんな事も最善の ことが起きていると 信じて…

ゆみ
2週間前
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気持ち良く過ごそう

雨がたくさん降ったあとは 空気が澄んでいて とってもキレイ 晴れの日に感じる この気持ちは 雨がないと 感じられない 晴れはありがたいけど 雨もありがたい さっ、…

ゆみ
2週間前
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見つけてあげようね

光の源(みなもと)は 自分の中にある それを知れば 自分の成長が 楽しみになるよ 重要なのは 周りのスピードを 気にせず 自分のスピードで 進むこと 1日、1日 足り…

ゆみ
2週間前
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プリズムの揺らめき

今の自分に フィットするように 日々の暮らしも 丁寧に微調整してね 上手くいく日も いかない日も 人の意見に左右されず 自分の心に従って 行動してみよう 雨がたく…

ゆみ
3週間前
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もっと気楽にいたら良いよね

出来ること 好きなこと 得意なこと それって人と同じな ワケがないよね なんかね、 ずっと 人と違うんだよな。。。って 思いながら 生きてきたけど あ、違っていて…

ゆみ
3週間前
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今をより良くありたいね

黄色い花 この木はイペーという名 ブラジルの国花で 日本の桜みたいに 春になると花が咲くから ブラジルでは 春を告げる花なんだって 毎日コツコツ コツコツ 小さな…

ゆみ
3週間前
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背の高いあじさい

この世の中は 不思議なことが いっぱいあるから いつも柔らかい クッションみたいな心で いたいな そうしたら 日々の色々な出来事も 優しく 受け入れられるもんね 固…

ゆみ
3週間前
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それだけなんだ

わぁー! きれいだなー! ふと目に入ってきた お花を写真に撮る だって 目に入ってきたから(笑) 日常に溢れる 私の興味を引くもの それは いつもフッとした 瞬間に現…

ゆみ
3週間前
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前より仲良くなった

今朝は 霧がかかって空がまっ白! 海と空の境目もなくて 行き交う船はさぞ 不安だろうな。。。 汽笛を鳴らして 存在を示しながら渡っていたよ 先が見えない不安 それ…

ゆみ
4週間前
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固定された記事

人生でいちばん泣いた半年とその先の未来

私たちの心は 本来 自分に起こることすべてを 受け入れる器を持っている。 私たちの魂は 自らの歩む道を知っている。 泣きたいときは 存分に泣いていいょ。 そんな自分に優しく寄り添ってあげよう。 悲しみに寄り添っていたら その気持ちは いつの間にかどこかへ いってしまうから。 どんなに苦しくても 朝は新しい1日を連れてやってくる。 その時、世界は絶えず 変わってゆくことを知り 季節を感じると 私も自然の一部なんだって知ることができるょ。 伝えたいのは 何も怖が

ただそれだけで希望に

朝の光の中でみつけた ピンク色の君は なにさんなん? 南国の楽器のような 明るく発色のよいピンクの花 グリーンとピンクが 朝の光でキラキラしてたよ アップにしたら こんなフリフリ?フワフワ? これはお花なの? 花びらとかは ないんかな? ここね 毎日通ってるのに 少し奥にあったから 今朝 始めて気づいたんだ それにもビックリ! 大人が楽しそうにしてるって ただそれだけで 希望が見えるよね あなたの中にも 光がある もっと遊んで もっと輝いてい

私たちは今この瞬間も

朝のひんやりした風に まだ少し寒いねって 植物たちに話かける でも、昼間は温かくなるって 植物たちは知っているよね 窓を開けて 風を入れよう 新しい扉は ドキドキするけど それを感じる時間も 良いものだよね 知らない私を知って またひとつ 自分を信じることができる 小さな一歩 その積み重ねが なにより大切 だって 私たちは今この瞬間も 成長しているんだから 今日も素敵な1日をー♪

幸せになるための布石のようなもの

いっぱい幸せに なっていいよ そんな風に 自分に言ってあげるんだ 幸せになる素質を あなたはたくさん 持っているんだもの これまでの 苦い経験も辛い出来事も 幸せになるための 布石のようなもの もっと幸せになって いいよって ちゃんと声に出して 自分に伝えると 自然と幸せを 探し始めてくれるよ 一人一人の 幸せは違うけど みんな 幸せになるために 生まれてきたんだから もっと自信持って いこうね 今日も素敵な1日をー♪

今のわたしにはこれが一番

ゴールデンウィークだし 混んでるかな? と思いつつ 早起きして森に 行ってきたよ 新緑の森は 生命力に溢れていてね じっと 耳を澄ましていたら 心と身体が森に 溶け込んでしまいそうになる 川も流れていて こんな小道もあって ワクワクしたよ ほら お日さまのキラキラを 全身に浴びて 樹々もわたしも すくすく成長 こんな風に 大きくなりたいものだわ(笑) 綺麗なつつじもどうぞ(^-^) いまのわたしには この森林浴が一番癒される あー、楽しかった

気楽にいこう

深ーく深呼吸していて 気づいたこと 自然に癒され 人に癒されてる 私たちは 癒されながら 生きているね 癒されるって 固く縮こまった心を 優しく解きほぐされること ふあっと広がると 身も心も軽くなって また歩き出せる だから もっと気楽でいいょ そうしたら 癒されてること 信じられるんじゃないかな 大丈夫 全て上手くいってるから 今日も素敵な1日をー♪

朝起きたときにやってみて

新しいお日さまを 背中に浴びて 新鮮な今日を より良く楽しむために 胸に手を当てて 今日もよろしくねって 自分に言葉をかける 最初はなんだか 恥ずかしいけど わたしが幸せを 感じられるのは わたしの心と身体が あってのことだから 苦楽を共に過ごす 同志として 気持ち良い関係を 作っていくんだ だから 身体からのサインは スルーせずに ちゃんと聞いてあげてね 優しい声をかけて 新しい1日を 響かせよう 今日も素敵な1日をー♪

芯のある心を育みたいな

起こることを ただ素直にみつめるだけ それは 良くても そうじゃなくても 良く捉えず、悪く捉えず 自分を信じていこう どんな事も最善の ことが起きていると 信じていれば 何も恐れることはないもんね それと同じ 相手のことも 信じてみて 疑う気持ちは そのまま自分に 返ってくるからね 自分を信じて 相手のことも信じられる そんな人とのつながりを 信じられるようになると 心に芯が通って 生きるのが楽になるかもな。。。 よく眠って しっかり休んで

気持ち良く過ごそう

雨がたくさん降ったあとは 空気が澄んでいて とってもキレイ 晴れの日に感じる この気持ちは 雨がないと 感じられない 晴れはありがたいけど 雨もありがたい さっ、 たくさん洗濯して 部屋の中も良い空気で 過ごそう 今日も素敵な1日をー♪

見つけてあげようね

光の源(みなもと)は 自分の中にある それを知れば 自分の成長が 楽しみになるよ 重要なのは 周りのスピードを 気にせず 自分のスピードで 進むこと 1日、1日 足りない自分を感じながら 少しずつ成長していくんだ その先の 自分を想像して 来年の自分 5年後、10年後はどうだろ? 考えるとワクワクするね 人は常に成長したいと 望んでいるから どんな困難なことが起きても その先の自分を信じて 進んでいこう 大丈夫 光の源は 自分の中にある 大

プリズムの揺らめき

今の自分に フィットするように 日々の暮らしも 丁寧に微調整してね 上手くいく日も いかない日も 人の意見に左右されず 自分の心に従って 行動してみよう 雨がたくさん降って 日に日に 山のグラデーションが 変わっていく それは この季節だけの わたしの楽しみ キラキラ キラキラ 生命力を感じるね 今日も素敵な1日をー♪

もっと気楽にいたら良いよね

出来ること 好きなこと 得意なこと それって人と同じな ワケがないよね なんかね、 ずっと 人と違うんだよな。。。って 思いながら 生きてきたけど あ、違っていていいんだ! って、言うか 違うのがあたりまえ なんじゃないか? えっ、そうなの?? 無理に合わせなくても もっと気楽にいたら 良いんだよ そんな事を 普通に言える 私になれて良かった 適性は能力であり 潜在的な可能性を見つけること さっ、新しい服着て 気楽な気持ちで いこうね 今日

今をより良くありたいね

黄色い花 この木はイペーという名 ブラジルの国花で 日本の桜みたいに 春になると花が咲くから ブラジルでは 春を告げる花なんだって 毎日コツコツ コツコツ 小さなこと 積み重ねて 小さく、小さく ゆっくり 丁寧に進んでいくよ 大きく変わろうと しないこと だけど 自分に正直でいること 忘れないでね 小さく、小さく コツコツ、コツコツ その積み重ねが 未来につながっている せっかくの人生 とびきり素敵な花を 咲かせようね 今日も素敵な1日

背の高いあじさい

この世の中は 不思議なことが いっぱいあるから いつも柔らかい クッションみたいな心で いたいな そうしたら 日々の色々な出来事も 優しく 受け入れられるもんね 固いクッションじゃさ 当たったら痛いし 自分の気持ちに 嘘ついたり 我慢させていると 心が傷ついちゃう そういうのは良くないよね 柔らかい心でいたら 怒っている自分も 悲しんでる自分のことも 優しく受け入れられるよ 疲れてると感じる時は 心と身体を癒して ゆっくり休もう 心に素直に

それだけなんだ

わぁー! きれいだなー! ふと目に入ってきた お花を写真に撮る だって 目に入ってきたから(笑) 日常に溢れる 私の興味を引くもの それは いつもフッとした 瞬間に現れる いつも通っている道 今朝たまたま 目に入った、、、 それだけなんだ でもね 日頃、自分の視線の先に 何が写っているのか 見てるものを 記録しておくと 私を知るヒントが もらえるような気がするんだ せっかくなら 見たいものを見てるだけで 季節の移ろいにも 詳しくなって そんなあ

前より仲良くなった

今朝は 霧がかかって空がまっ白! 海と空の境目もなくて 行き交う船はさぞ 不安だろうな。。。 汽笛を鳴らして 存在を示しながら渡っていたよ 先が見えない不安 それでも進めるのは お互いを信じてるからかな 私たちの毎日も 先が見えなくて 特にあの頃のわたしは 不安でいっぱいだったな。。。 だから 私なら大丈夫って 言える自分に なりたくて 日々 自分を信頼する 練習をしてるんだ 人との信頼を 積み重ねていくのと同じように 嘘はつかないようにして