隙間時間にコーヒーと本を

午前中、眼科検診に行ってきた。
「いつ行ってもいいけど、早めに行ったら気持ちがすっきりする」というものを早めにこなすと落ち着く。
というか、気持ちがもやもやしている時は特に、
もやもや事項には直接関係はなくとも、
生活の済ませておくべき事項を淡々と進めると、気持ちが凪ぐ。

視力は0.6と0.5で去年と変わりなし。
診察の時のこと。
問診票を見た医師（女性）から「大腸がんだったのね。内視鏡で取った

美味しいものは私を救う

今日は月曜日。午前中は時折降っていた雨も止み、晴れ間がさしてきた。
昼食に焼きおにぎり（今日は醤油）とラタトゥユと納豆、きゅうりとツナのディルサラダ、デザートにバナナを食べた。

適度に運動して汗をかき、読書して読書した午前中。
不安な気持ちが増殖して穴に引き摺り込まれそうな今日も、
とりあえず、なんとか、体を動かして宅トレして汗をかき、着替えてお散歩に出かけると少しずつ落ち着いてくる。
次第にご

働くことに向かっている

今日も気持ちの良い天気だった。ぐるぐると止まらない思考は前向きにはならない。違う思考で切り替えようと思い新宿で「アイアンクロー」を観た。
行きの電車で気づく。眼鏡を忘れた。スタッフの方に相談してみたがチケット購入後の座席変更はできないと。映画を観るのに眼鏡を忘れるなんて！他のこと（仕事再開のこと）で頭がいっぱいな証拠だ。

「アイアンクロー」はすごく好きな作品だった。ザック・エフロンの変わりように

安心して深く眠ること

よく晴れた土曜日。友人と新宿でゆったりと遊んだ。
友人が行きたがっていた「おにぎり まんま 」でランチして、ベルクでワインを飲み、新宿御苑でレジャーシートを敷いてアイスコーヒーを飲んでおしゃべり。

まんまのおにぎりはふんわり握るので大きく見える。まあ、普通のおにぎりの1.5倍くらいの大きさかな？具もたっぷり入っているので満足感がしっかりある。友人と私は、おにぎりの具を二つ選んで一個だけ食べた。あ

「ふたり矢部太郎展」を観てきました

GWに突入する前に、立川PLAY! MUSEUMとPARKへ「ふたり 矢部太郎展」をさらりと観に行ってきた。矢部太郎さんといえば「大家さんと僕」、もしくは伝説のテレビ番組「電波少年」のイメージが強い。「大家さんと僕」以外にも多数の作品を描かれていることは今回初めて知った。

平日の昼下がり。いつもの展示よりご年配の方が多いのが印象的だった。矢部さんのファン層は広いのね。

ほっこり度MAXだろうな

スイスイと泳いで生きたい

先日、サカナクションの山口一郎さんの番組を見た。
「NHKスペシャル 山口一郎 "うつ"と生きる ～サカナクション 復活 ...」という番組で楽しみにしていた。
この番組を見る前、youtubeでも「リハビリ」と題して山口さんが歌ったり話す姿を見ていた。
私というフィルターを通して見ると、youtubeでの姿は時に無理をしているようで、時に自分を確認するようで、時にできているという実感を抱いている

コロッケにソースを、虎に翼を、私にぬいぐるみを

コロッケのこと。
お肉屋さんで売っているコロッケを買ってソースをちょろりして頬張りたい。
メンチカツも好きだし、カニクリームコロッケも魅力的だけれど、ジャガイモメインのが食べたい。ひき肉はほんの少し、もしくは肉なしでも良い。胡椒を効かせた適度にほくほく感のあるあまりクリーミーに味付けされてない素朴なコロッケ。
そのまま歩き食べをしたい。というか、店頭でかぶりついて数分で食べてコロッケが入っている袋

可愛いと美味しいと居心地良い

気づいたらもうGWに突入していた。あとわずかで5月がやってくるし。
流石に暖かい日が増えて、もう冬物のコートやセーターは登場しなさそう。
シーツもそろそろ薄手のものに変えようかな。
パジャマはひと足さきに春仕様のものに変えた。
季節は確実に巡っている。

ここ数日、頭の中が曇天で気持ちもすっきりしない日が続いていた。
でも、眠れるし食べられるし笑える。
気持ちが塞いでくると、日課の宅トレやお散歩を

自分の好きな日常

先日、職場へ出向いたその後から体調を崩していた。
我ながら心身の弱さ？素直さ？にびっくりした。ちょっと呆れた。
やっと調子を取り戻してきた。
いつものドトールでモーニング。
安定のトーストにいちごジャム。
いつものアメリカン。
何気ないお気に入りの時間が過ごせていることに気づいて、ほっとする。

お散歩の途中でシャトレーゼになんとなく立ち寄る。
お菓子屋さんでも季節は感じられる。柏餅を思わず購入。

3月鑑賞映画まとめ　ガイ・リッチーやハイキュー!!など

4月半ばを過ぎてしまったけれど、3月鑑賞映画の感想です。

1　ネクスト・ゴール・ウィンズ　監督：タイカ・ワイティティ
2024.3.1鑑賞　

世界最弱と言われた米領サモアサッカーチームがワールドカップ予選で奇跡を起こす！
過去にドキュメンタリー映画化されたことのある実話を「ジョジョ・ラビット」のタイカ・ワイティティ監督が、ハッピーマインド全開で描いた作品。

まず、恥ずかしながら今作を鑑賞する

いざ、休職中の職場へ。

昨日は腫瘍精神科受診とカウンセリングの日だった。
今日は「今後についての相談」という名目で職場に呼ばれ出向いた日だった。

帰宅してから数時間経過している。
スーパーとドラッグストアで買い物をし、部屋を片付け、散歩に行き、夕飯の支度をして食べたが、ずっと心がぼんやりとしている。

会社からの確認と提案があった。
元の職場に戻るか、戻らないか。どちらを希望するか。
戻らない場合、法人内で異動は可能。

4月がやってきた（やってきていた）！

昨日、スタバのシナモンロールを買って帰宅した。
数日食べたくて食べたくて仕方なかった。いつもカロリーを見ては断念していたシナモンロール。
好きなものを食べたっていいじゃん！朝に食べればいいじゃん！夫と半分こにしたらカロリーも半分じゃん！最近体も絞れてきたしご褒美ってことにしたらいいじゃん！
と一気に気持ちが高まり購入。
今朝、しっかりと頂きました。

シナモンロールはあっためない派なんだけれど、購

マティスと遠距離現在

国立新美術館にて、マティス 自由なフォルム、遠距離現在 Universal / Remoteの二つの展示を見てきた。二つ以上の展示を見るのはエネルギーを奪われるのであまりしたくなかったのだけれど、抗えなかった。どっちも見たい！と言う本能に押された。

マティス 自由なフォルム

マティスは後半の人生の大半をフランスのニースで過ごしたそう。元々病弱で、大病を患い手術をした後はベッド上で過ごすことも多

起き上がり小法師

しょんぼりした。その後、じわじわと黒い雲に覆われて嫌な気持ちになった。
苛立ちに変わった。

楽しく帰宅した後に発覚したとある出来事。
すごく楽しい1日だったのに、思いがけない出来事に見舞われて
一気にテンション下がって悲しくなって腹が立ってくる。
私が何かしたか？と振り返るが思い当たることはない（思い当たらないだけで何か嫌な思いをさせていたのかもしれない）。
でも、明らかに良くは思われていない。

すごくショックなことをされていたことに、今気づいた。呆然。そのあとじわじわ呆れる。深呼吸。お焚き上げ。燃えろ燃えろ。明日も良い日になりますように🌸

「転職ばっかりうまくなる」という奮闘記を読んで

先日、元上司からLINEにメッセージが届いていた。新卒で就職した会社の上司。懐かしさで驚き、一瞬時が止まった。

当時の支配人の祝い事が東京であるので、参加しませんかというお誘いだった。
上司は東北在住でその日は参加できないという。結局、私自身も都合がつかないということでお断りをしたのだったが、それより何より、元上司からのメッセージが嬉しくて懐かしくて思い出がぶわっと突風のように吹いた。

若さゆ