こんにちは、Masaです。

今回は

"ショーン・コヴィー著「７つの習慣ティーンズ」"

を紹介いたします。

まず当著が勧める７つの習慣とは。

❶主体的になる

❷終わりを考えて始める

❸大切なことを優先する

❹Win-Winを考える

❺聞く力を育てる

❻シナジーを創り出す

❼自分を磨く

以上７つが人生を豊かにする習慣だと著者は述べています。

一見そのままのように思えますが、上記は言葉そのもの以上に意味が含まれていますので、説明していきたいと思います。

❶主体的になる

仮に人を主体的な人と反応的な人の２種類に分別します。
反応的な人とは同調圧力や誘惑に弱く、社会からはみ出すことを恐れます。では主体的な人とはどのような人だと思いますか？

それは、自分の行動に責任を持つ人に置き換えることができます。
ある種、嫌な物事に対して立ち向かえる人ですね。

ここで紹介されている実践法としては、
嫌われている人に親切にしてみる方法があります。
人を相手にすることで反応がわかりやすく、ほぼ間違いなく良い反応となって返ってくるからです。

もちろんイラっとするポイントもあるでしょう笑
その場合はあらかじめイラっとした時にするアクションを決めておきましょう。ゴールを見失ってはいけません。

❷終わりを考えて始める

ジグソーパズルで遊んだ経験はありますか？
完成された絵を想像しながら組み立てますよね。

私達の行動もゴールがわからなければ、たどり着くことができないんです。

また、1日の自分の行動を振り返ってみてください。
他人のせいで自分の行動が邪魔されていませんか？もはやこれは社会に生きているので仕方ありませんが・・・

そうなんです。自分が決断して行動しないと、どうしても他人が自動的に決めてしまうのです。
もし自分の選んだことが他人と合致することがあれば、それは仲間と呼べるものです。

解決法としては、ミッションステートメントを作りましょう。

ゴールまでの道のりを１口サイズに切り分け、その一つひとつをミッションとしましょう。

❸大切なことを優先する

優先順位をはっきりさせましょう。

正直基準は人それぞれですが、なるべく自分の将来に価値のあるものを高い順位を置くべきです。

ここで最も重要なのは、恐怖心に判断を委ねてはならないことです。
恐怖心は大切なものからも目を背け、一時の感情を優先してしまいます。

偉業を成し遂げた多くの人の共通点に、
自らの嫌だという感情をその目的意識の強さに服従させている点が見受けられます。嫌でもやった人が成功をしています。

焦らずじっくりと考えてみてください。

これはあなたの運命を選ぶ決断です。重大な何かがあなたの身に起きた時、あなたを守ってくれるモノになります。

❹Win-Winを考える

❻シナジーを創り出す

この２つは一つと考えていいと思います。

さて❶〜❸までは私的成功、個人としての習慣と言えるでしょう。

この❹と❻は社会での他人に対する態度と仕組みです。

まずWin-Winとは。
自分も相手も幸せな方法を考えることです。
シンプルですが非常に難しいものです。人はエゴで生きていますから。

しかしながら自分だけが勝つ方法を考えてしまうと、たとえ勝利してもそれは虚しいものとなってしまいます。
どんな状況に陥っても、互いが得をする方法を探してみてください。

きっと、あなたを助けてくれる人ができます。

そしてシナジー。相乗効果ですね。
もし仮にあなたがエゴを通した場合、シナジーは生まれません。
それはあなただけの勝利であり、それが全てです。

次にWin-Winの方法で2人共得をしたとします。
同じ勝利でありながら、あなたは２つのものを手にします。

それは結果であり、信頼です。
仕事ともなるとそれ以上に得られるものも増えます。

さて、更に人数が増えていったらどうなるでしょう。
これがシナジーです。
シナジーは掛け算だと思ってください。この掛け算こそがあなたの人生を豊かに充実させてくれるものかもしれません。

❺聞く力を育てる

聞くスキルというのもバカにできません。

学校で教えてくれれば良いのですが・・・
だからこそ学ぶ必要があります。

そもそも聞くスキルとは何のために必要なんでしょうか？

それは先ほどのシナジーを生むためです。
聞く力は最終的にあなたの信頼につながるのです。

ここにミラーリングという手法があります。
鏡のように表情、言葉、行動を返す手法です。
話を聞く際、相手が言ったことを違う言い方でまとめてあげたり、同情や共有してあげると良いでしょう。

勘違いしてはいけないのがオウム返しではない、ということ。
自分の言い方や表現で返してあげることが重要です。

相手が話しているならば、
目や表情、ボディランゲージまでも注目すると話が聞きやすくなるでしょう。

❼自分を磨く

最後に。
自分は果たしてどのような人間になりたいのか、考えたことありますよね。
みなさんはその為に努力していますか？

ここで人生の揺るぎない真実をお伝えします。

『人生で楽して手に入るものなど無い。それ相応の犠牲が必要である』

ギリシャの哲学者ソクラテスも同じ事を述べていました。

現在までの６つの習慣は
飽くまで目標を達成しやすい状況を作るだけです。

７つ目、自分を磨く。

あなたは何を犠牲にして自分を磨き、手に入れますか？