皆さん、こんにちは👋😃

また、記事を書きたくなったので更新しました。

運転中に一羽の白鷺を発見。
周囲に合わせることなく
我が道をいく

そんな姿を思わせられます。
静寂と調和が真のメッセージなのかもしれません。

毎日のストレッチを、一心に取り組んでいこうと思います。

重心で立つ
骨で立つ
心で立つ

皆さんはいかがでしょうか

それではまたお会いしましょう☺️