はじめにこんにちは、ゆめのです。 過去に上司のパワハラで退職した経験から、繊細さんがスルースキルを身につける大切さを感じるようになりました。 現在は、Instagramの発信や、電話相談サービスの運営をしています。 今回は、「怒鳴るヒト」の正体を紹介します。 この記事はこんな方にオススメです このようなお悩みがある方、ご安心ください。 この記事ではこのようなお悩みを細分化しています。 あなたが怒鳴るヒトのせいで困っている理由は、怒鳴られたことで絶望してしまっているこ
孤独は状態で寂しさは感情である。 さらに孤独は相対的なものであり、その空間に1人でいる時はゼロと考えられるので孤独かどうかというバロメーターは生まれない。 つまり、その部屋に1人しかいない時は孤独ではないが寂しさが生まれる可能性はある。 反対にその部屋に他者がいて、他者同士の関わりに自分が参加していない場合、その時の感情を問わず孤独であるということになる。 他方、他者同士の関わりに自分が参加している時、孤独ではないが寂しさを感じることもあり得る。 例えばその時の会話で話が
はじめに こんにちは、ゆめのです。 過去に上司のパワハラで退職した経験から、繊細さんがスルースキルを身につける大切さを感じるようになりました。 現在は、Instagramの発信や、電話相談サービスの運営をしています。 大学ではリハビリの勉強をし、卒業論文は認知に関する研究をして執筆しました。 作業療法士という資格も持っています。 今回は、間欠性爆発性障害の人と出会ったら、繊細さんはどうすれば良いのかということを解説します。 日常生活で怒鳴られたことを適切に処理できると
はじめにこんにちは、ユメノです。 過去に上司のパワハラで退職した経験から、同じ思いをしている方の力になりたいと思うようになりました。 現在はInstagramの発信や電話相談サービスの運営をしています。 今回は事務職にありがちな人間の悩みとその対処法を、それぞれ6つずつ考えました。 またこれから事務職に転職される方にも、この職種の人間関係を事前に知っていただけると思います。 ぜひ、ご参考にしてください。 本記事は、事務職での人間関係に悩んでいる方、これから事務職に転職
はじめに こんにちは、ユメノです。 今回はメンタル不調が来す、身体の異変について書いていきます。 自己紹介 その前に、まずは簡単な自己紹介をします。 改めまして、ユメノです。 過去に上司のパワハラで退職した経験から、同じ思いをしている方の力になりたいと思うようになりました。 現在はInstagram・TikTokの発信や電話相談サービスの運営をしています。 趣味は音楽・映画・お笑いです。 ダンスとボクシングを習っていたこともあり、周囲からはチャレンジャーだねと言わ
インクルーシブ教育の定義についてインクルーシブ教育は大別すると、 フル・インクルージョン：地域の子ども全員が権利として通常学級での教育を受けることが出来るという状態を指す。 プロセスとしてのインクルージョン：すべての子どもが受容される教育を実現するためのプロセスを指す。終わりのない改革と唱える人もいる。 の2つから定義されます。 個人的な考え私個人の考えでは、インクルーシブ教育は前者であると捉えています。 「いつまでに」「何を」実現出来たらインクルーシブ教育が完成した
マイノリティの方は他人の教材ではありません。何かを発信しようとした際に、具体例を出すことは効果的です。 しかしインクルーシブ教育に関しての情報として具体例を出そうとした時、マイノリティの立場の方を選ぶということがあります。 これは「当事者」が語り、「非当事者」が聞くという構造になっています。 マイノリティに属する方は他人の教材として生まれた訳ではありません。 そして当事者と非当事者という立場の違いをハッキリとさせると分断を深めることにもつながりかねません。 当事者の中には
いじめられて仕方のない人はいません。 しかし実際に、いじめという犯罪行為が起こる時の理由は存在しています。 みんなとの違いはなくせない当然、人間同士の共通点はたくさんあります。 ルーツの違いや体型などの見た目の違いがあっても、目の前の相手を周囲と同じ人間であると認識することができます。 しかしその一方で、人により好みや性格、価値観は異なります。 優越感も劣等感もあります。 さらにそれらの内、片方しかない人もごく稀にいます。 似ていることがあっても、似ていると言われる時点
結論：不要。経済的な支援の必要な家庭が寄付を募られるのはおかしい！募金をして困っている人を助けようとすることは、とても良いことだと思います。 しかし学校でお金を募るというのは、貧困状態にあるお子さんへの配慮が欠けているのではないかと考えています。 なぜなら自分の友だちは募金をしているのに、自分の家にはお金がないという理由で募金できないこともあると思うためです。 そして劣等感を覚えてしまうことも考えられます。 加えてクラスでお金を集めるときは匿名で任意でも、休み時間に友だち
こんにちは。ユメノです。 今回は、頑張ったときに疲れてしまうHSP さんに、私の対処法を紹介します。 とても簡単な方法1つですので、ぜひお読みください。 自己紹介 ユメノです。 生まれつき身体が弱く、頑張り時に体調を崩してしまいます💦 また、軽度のHSPでもあります。 でも、夢を叶えるために自分の心と身体に向き合うことを決めました。 大学ではリハビリの勉強もしたので、この辺りとも絡めて有益だと思っていただける情報発信を心掛けています！ この記事の内容
まずは、自分の身体を知ることから始めよう！ 自己紹介 ユメノです。 生まれつき身体が弱く、頑張り時に体調を崩してしまいます💦 また、軽度のHSPでもあります。 でも、夢を叶えるために自分の心と身体に向き合うことを決めました。 大学ではリハビリの勉強もしたので、この辺りとも絡めて有益だと思っていただける情報発信を心掛けています！ 本記事の内容 1. 私が息苦しくなる気圧は○○パスカル以下でした🌀 2. 自分自身と向き合うことそのものが対処法！具体的なアクション
