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バツイチめし

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別居中ないし離婚後のおっさんが、明るくポジティブに一人飯に挑戦中。包丁なし、調理は加熱だけ、味つけ適当でも、自分がうまければそれでよし!
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バツイチめしVol.7〜干しニンジンとタマネギのサラダ〜

バツイチめしVol.7〜干しニンジンとタマネギのサラダ〜

先日買った干し野菜用ネットを活用しようと、ちょうど半額だったタマネギを購入。成り行きでタマネギのスライスが大量に余ったため、サラダを作ってみた。

材料は以下の通り。

タマネギ1/2個(10円)

干しニンジン1/4本(8円)
合計18円

干しニンジンは以前作ったやつだが全くカビもなく、甘みがあってお気に入り。干し野菜サイコー!

タマネギをスライサーで切り、水に入れてさらす。

しっかり水を

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バツイチめしVol.5〜干し野菜〜

バツイチめしVol.5〜干し野菜〜

先日、あまりに激安だったのにつられて人参を7本も一気に買ってしまった。

これにもう一本で198円である。最近の野菜高騰の折に、非常にありがたい。ジュース用とのことで、所々割れているが、食べるには全く気にしない。

しかし冷静に考えてみると、私はウサギではない。こんなに食べれる訳がないのだ。これはまずい。そこで思いついたのが、干し野菜を作る事。

100円ショップを何軒か巡ったが、なかなか干し野菜

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バツイチめしVol.4〜豆苗チャンプル〜

バツイチめしVol.4〜豆苗チャンプル〜

先日から続けていた豆苗日記で、とうとう伸びるとこまで伸びたので、ありがたく料理して頂くことにした。

最終的には長い所で30cm程度まで伸びて、植物の生命力には感心するばかり。パッケージの顔の部分で切り揃えていたのに、10日曜でここまで伸びるとは驚きだった。

せっかくだからシャキシャキを味わえる料理がいいな、と思い、ゴーヤチャンプルならぬ豆苗チャンプルにすることにした。

材料は以下の通り。

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バツイチめしVol.3〜チンゲン菜とエリンギの焼きそば〜

バツイチめしVol.3〜チンゲン菜とエリンギの焼きそば〜

今日はチンゲン菜が1袋54円と格安で入手できたので、ストックしていたエリンギと野菜炒めを作る事に。

ところが、急にしっかり食べたくなり、野菜炒めができた後から焼きそばへ転向した。これが良かったのか悪かったのか…。

材料は以下の通り。

チンゲン菜1株(27円)

エリンギ1パック(54円)

中華麺2袋(39円)

牛豚合挽ミンチ100g(100g59円)
合計179円

相変わらず200円以

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バツイチめしVol.2〜豆苗ともやしの炒め物〜

バツイチめしVol.2〜豆苗ともやしの炒め物〜

今日はムシャクシャしているのでドカ食いいたい!しかし、諸事情で酒は程々にしなければいけない。そんな日は大量の野菜をワシワシと食べてみたくなる。という訳で、先日買った豆苗で炒め物を作ってみた。

材料は以下の通り。

豆苗1袋(84円)

もやし(170g)1袋(20円)

牛豚合挽ミンチ200g(100g59円)
合計222円

相変わらずやっすいな…。作り方は次の通り。

ミンチを炒める

色が

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バツイチめしVol.1〜野菜マシマシ担々麺〜

バツイチめしVol.1〜野菜マシマシ担々麺〜

今日は時間があったので、久しぶりに自分で料理してみた。これからバツイチめしとしてシリーズ化するつもり。ちなみに我が家には包丁もフライパンもないので、最低限の事しかしない。

材料は以下の通り。

きのこもやしミックス220g (54円)

中華麺(150g)2袋(38円)

牛豚合挽ミンチ200g(100g59円)

青ネギ1本(16円)
合計226円

見切り品か特売品しか買わないからだが、やっ

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