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時間のないワーママが、何故コーチング？
初めまして。Aoiです。
私は今年2023年の1月からコーチングスクール（ZaPASSコーチ養成講座）に通い、コーチング学習を本格的にスタートしました。その頃はまだ子どもが0歳で育休中の身。周囲からは「まだ子どもが小さいのに、コーチングスクールで勉強するなんてすごいね」と言っていただくことが多々ありました。
私個人としてはそんな崇高な理由があったわけではなく、「学びたいと思ったタイミングが今だ
2024年手放したいもの
明けましておめでとうございます！本投稿が私にとってのnote初めです。今年もマイペースに継続できればと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。
さて、タイトルの通り今回は「2024年手放したいもの」を書いていきたいと思います。
なぜこれをテーマにしたかというと、昨年ゆっこさんのnoteに感銘を受け、私もあえて手放したいものを明文化したいと考えたからです。フルタイムワーママで時間がないと感じ
痛みのHistoryに向き合うことで得たプレゼント
私が通っていた、ZaPASSコーチ養成講座の講師たけさんから、素敵な問いをいただきました！
その問いはずばり「あなたが今年受け取って、来年の自分に贈りたいプレゼントは何ですか？」
今回はこの問いについて考えたことを書いていきたいと思います。
はじめに
最初この問いを見たときは「？？」と正直なりました（笑）。
自分が今年受け取って、それをさらに未来の自分にも贈る。そのプレゼントを持っているのは「