こんにちは。
aquaです。

すっかり春めいて、外出が気持ちよくなってきましたね。先日は近所の梅まつりに行ってきました。人・人・人でみんなやっと外に出れる喜びが爆発していたように感じました。梅も満開でとても綺麗でした。

さて、タイトルにもありますが、最近めっきり免疫力が低下したと感じます。先月は家族が風邪や胃腸炎などで記憶にないほど、暗黙の時間を過ごしました。子どもは比較的早く回復しましたが、夫と私は今でも咳が出るほど、長引いてしまっています。

こんなに体調が優れないことは今までなかった！

免疫力の低下を感じる！！！

体調が少し回復するや否や、またくしゃみ、鼻水、咳…。花粉症の可能性もあるかもしれませんが、今まで花粉症知らずであったため、免疫が下がった隙にかかってしまったのでしょうか！？

先日、夜の授乳時に、咳が止まらなくなり、

もー！！！免疫力高めるー！！！と誓いました。

どこにこの感情をぶつけたらよいのか、自分に腹が立ちました。食事はもちろん、寒さでこもりがちだったのを春到来を機に一変します。運動だ！もともとランニングが好きなので、娘ちゃんを巻き込んで走ろうと思います。保育園帰りにダッシュする娘ちゃんに、もう追い着けません。早い。

年齢には逆らえないけど、免疫を高めて健康の維持には努めたい。

「あの時の誓いから、風邪引いてないな～」
と言えるように！

家族も道連れで、風邪知らず一家を目指します。一方的な宣言ですが、みなさんもどうか体を大切に。「資本」です。わかってるよー！の声、届いてます。
ありがとうございます。

それでは、また。