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米粉のベーグル~モチっとぎゅっと食感!

なんと、ベーグルも作れちゃいます。
茹でる工程がありますが、新しいことにチャレンジするのが好きな方、ぜひトライを!一手間かけた手作りパンは、心も体も喜ぶお味。
お料理って、作ってる時が一番楽しいかも。

CHaT が開発したグルテンフリー &ヴィーガンの「ゆきひかり米粉のパンが作れるミックス粉」 を使った、とっても簡単なパンのレシピです。

【材料】
・ゆきひかり米粉のパンが作れるミックス粉 1袋
・水 220g
・菜種油 10g
・オリゴ糖シロップ(メープルシロップでもOK)4g

【作り方】
1
大きいボウルに「ゆきひかり米粉のパンが作れるミックス粉」1 袋と、上記材料を全て加え、泡立て器等でよく混ぜる。


2
手に油をぬり、軽くこねて、4等分する。
紐状に伸ばし、先端同士をくっつけて、ドーナツ状にする。

3
発酵させる。約 1.1~1.2 倍まで膨らんだら OK。
(35 度約 30 分。時間は目安で見た目で確認 !オーブンに発酵機能がついてる場合は、利用しましょう。)

4
大きな鍋に水を入れ、沸騰させる。
3を入れて、10秒ほど茹でる。(形が崩れないように注意)

5
水気を軽くきって、オーブンで焼く。180 度に予熱したオーブンで 20 ~
30分ほど焼いて完成。焼き色はお好みで。

ヴィーガンクリームチーズやバターをサンドして、サンドイッチに!
おかずとあうベーグルなので、どんな食卓にも並べやすいレシピです。




note書くときのコーヒー代や、クロエちゃんへのスペシャルおやつ代にさせていただきます٩( 'ω' )و