こんにちは！

前回まで２つの腸内環境をよくしてくれる、トリプルカッターとフローラバランスについて紹介してきました。

今日紹介するのはAsfitオリジナルのプロテインです！

プロテインが腸内環境にいいの？と疑問に思う方がいるとおもいますが、

なんとAsfitのプロテインには1食あたり5グラムもの食物繊維が含まれているのです！

市販のものや数あるプロテインのなかでもこれだけ食物繊維の含まれているプロテインは珍しいと思います。

さらに食物繊維を含有すると味が苦くなるケースが多いのですが、お客様においしく飲んでいただくために試行錯誤し、美味しくタンパク質が取れて食物繊維までとれるプロテインを提供しています！

食材から栄養をとるのが一番ですが、カロリー計算をしていくとタンパク質も食物繊維もとろうとなるとかなりの量を食べなければいけません。

無理して食べるよりこういったサプリメントも活用しながらやっていくことをお勧めしています！

無理のなく、ストレスがない、継続のできるように工夫していくことが大切ですね。