未来に希望が持てない。
ならば、達成するかは構わず、簡単な目標を立てましょう。
実は目標の軸は『あなたの満足と幸せ』。

１週間の目標でもOK。遊びや食事、イベント参加や日帰り旅行。
目標や希望に『立派』『崇高』『自慢』は不要！

『あなたの満足と幸せ』と一旦考えてみましょう。