今回紹介するのは、ボール保持時における個人技術・戦術アクションの強化を目指したサーキット形式トレーニング。相手選手がいない状態で、シンプルな認知的要素を取り入れながらプレーを繰り返し、適切なアクションを身につけることを目指す。

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これまで更新したサーキット形式トレーニング

トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニング作成者

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：なし
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス/コントロール/運ぶドリブル