女子選手・女子チームを理解し、力を最大限に引き出すコーチングを考える

最近、男性のコーチから女子チーム・女子選手を指導しているがコーチングが難しいとご相談を受けます。そこで今回は、女子選手の力を引き出すためのコーチングを私なりの視点からご紹介していきます。

私は男性・女性コーチ両方から指導を受けた元女子選手であり、現在はカレッジ年齢の女子選手を指導しています。今回の記事は、私の選手時代の経験も踏まえた見解となっております。あくまで私の視点であり、指導者の皆様には色

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相手に向かわないドリブル

こんにちは、第1回目のサッカーノート投稿です。

サッカーノートの構成

・U12以下の指導をしている中で、身近なテーマを掲げます

・私自身の解釈を述べさせていただきます

・それに沿った練習メニューを紹介させていただきつつ、その練習メニューを実施する上でのコーチングのポイントも説明します。

そんな構成です。

本日のテーマは「相手に向かわないドリブル」

各地域で選抜されたトレセンで集まって

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【超簡単で効果がある1on1スキル紹介】 スキップ・プルアップショット

1on1でズレを作りジャンプショットを簡単に打ちたい。
小・中学生や女子選手にはステップバックだとやや難易度が高いと思います。
そこで今回は小・中学生や女子選手のための簡単で効果がある1on1スキルをご紹介していきます。

1on1スキルを身に付けたいが簡単な技で効果的なものを探している方には最適かと思います!!

【重要なお知らせ】
あなたの個人スキルを伸ばすのに役立つ、実際のスキル練習メニュー

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【1on1 スキル】FAKE SPIN

今回は1on1のスキルであるフェイクスピンについて動画で紹介していきます。
1on1のスキルを身につけたい選手は挑戦してみて下さい‼️

【ポイント】
・ボールをパウンドさせる
・ドリブルで抜くときに後ろのつま先をリングへ向ける(大回りしない)

【FAKE SPIN参考動画】

【重要なお知らせ】
あなたの個人スキルを伸ばすのに役立つ、実際のスキル練習をオンライン上でご紹介しております‼️
バス

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魅せ技編1ー③ マタドール

魅せ技第二弾はマタドール!
前回のハリケーンは、動作はシビア、間合いはシンプル
今回のマタドールは、動作はシンプル、間合いはシビア
なので、まずはきっちり動作を体に落とし込んで、
その後間合いについて掘り下げていきます。

マタドールとはどんな技?

マタドールは
縦にドリブルするぞ!と持ち出したボールを
同じ足の足裏で股抜きしつつ
体は反転、カットイン方向に抜き去る技術です。

また抜きが成立し

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センター必見‼️オフボールの動き方4つの基本

Self Skill Up Creator公式アカウントに寄せられてくる質問の中から多い項目についてお伝えしたいと思います。

最近、センターのオフボールの動き方の質問をよく受けます。ですので、オフボールの時の動き、主な役割を4つご紹介していきます‼️是非、参考にしてください‼️

【a】ベースラインドライブに対してのスペーシング

ヘルプサイドのショートコーナーかエルボーにスペーシングをとる

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低身長選手が絶対に身につけておくべきシュートスキル

こんにちは。Self Skill Up Creatorです。
身長の高いディフェンスに対してブロックされないようにするにはどうしたらいいのか⁉️

ディフェンスに対していかに上手くシェパレート(離れる)して、シュートするスペースを自分で作れるかが大事なポイントとなります。今回は、その方法を動画で詳しくご紹介していきます‼️

【重要なお知らせ】
あなたの個人スキルを伸ばすのに役立つ、実際のスキル練

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トーキング・ドリブラー

「君はどうしてピッチの上に立ち続けているのかね?」
「監督、その質問は簡単すぎます。一つのゴールを上げるためですよ」
「それだけかね?」
「それだけは忘れてはならない、基本の仕事になります」
「わかってはいるようだな。少し安心したよ」
「わかっていることと実践することは別です。わかってさえいればいつかは可能になるものですが」
「いつになるのかな? 早く結果を見せてくれないかな」
「そう急ぐことはあ

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どうもありがとう!
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ドリブル専門コーチについて

最近YouTuberなどのSNSで見る回数が
増えた「ドリブル専門コーチ」
(他にもキック、DF、シュートなど)

これらの批評する記事が最近Twitter等で
見る機会が増えたと思います。

「ドリブル専門コーチの必要性」

について書いていきます。

まず初めに、ドリブル専門コーチとは
サッカーからドリブルだけを切り取って
ドリブル専門で指導する人達の事を言います

有名なのはドリブルデザイナ

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