ひまわり🦋☪️369TikTok見てね~

精神障がい{うつ病、解離性障がい(DID+33・健忘・離人症)}・PTSD・いろんな恐…

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精神障がい{うつ病、解離性障がい(DID+33・健忘・離人症)}・PTSD・いろんな恐怖症・起立性低血圧症など。病名が同じでも重軽度あって、症状の出方も違うから【参考程度に!】Rainbow Planetと名付けたかりんとの独自のエネルギー。みんなの幸せは、わたちたちの幸せ♪

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はじめまして

チャオ(^^)/ 初めましてはやっぱり自己紹介でしょ( *¯ ꒳¯*) ・生まれ持った気質➡️HSP(非HSS型HSP) ・性格タイプ➡️擁護者(ISFJ-T) ・超ロングスリーパー(9時間以上眠るのが当たり前) 体調次第で3〜5時間睡眠(寝不足、続くとツラい) 中途覚醒したら2度寝できない 精神科通い(精神障がい) 主たる病気 うつ病❤️‍🩹 ↳ 2009(H21)年2月〜不明 2017(H29)年4月(再発)〜現在治療中 徒たる病気 解離性障がい👥 ↳ 201

    • わたちのための診断かな?笑

      チャオ(^^)/ ペンギン大好きなひまちゃんです ⚠️ひまちゃんは、毎日、何度も起こるフラッシュバックが原因で衰退しきってるので、代筆です、有咲 hoyme(ホイミー) あなたをペンギンに例えると… 診断結果によると 亜南極の島々や南極半島に生息しているジェンツーペンギンは、仲間内でのケンカがほとんどないのんびりした気質のペンギン 「温順ペンギン」とよばれるほどにおっとり穏やかな性格をしています 素敵な小石を見つけるとメスにプレゼントする習性があり、魅力的な小石を

      • No.33透(とおる)

        チャオ(^^)/ 【名前の意味と漢字のイメージ】 透:とう、すける、とおる。液体や光線が裏側まで突き抜ける、薄いものやすき間から内部が見える。《冬》 晴翔と数日タイミング遅く出てきた 一応、僕も秘密な人格なんだ どこまで書いていいのかもよくわからないけど 「そろそろ書いてもいいんじゃない?」って 晴翔に言われたから、ひまちゃんが眠ってる間に出てきたんだ! フラッシュバックさせちゃってるの僕のせいかもしれない スゴいネガティブなんだ… 今まで無理矢理にでも抑え込んで

        • スキが押されてない日記は削除しようかな…。気力がない中、書いた物もいくつかあるけど…正直淋しい。記録として始めたのもあるけど、交流できる場所を作るために、まずできることを探そうって思ってたから、何か複雑。解離性障害ってまだまだ未知な世界だから、なった人にしかわからないからね…。

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          昨日の移動介護(またいたよ)

          チャオ(^^)/ 日光浴してるのかな?☺️ いつもつがいで見かける 気持ちよさそう! 移動介護を利用し始めて、おおよそ1年くらいは、経つんだけど、今まで雨なし(*^^)v 何故か、2日前くらいに雨のときは体調悪い 週間天気予報で雨予報じゃなくても、雨が降る もしくは、強風で歩きにくい 身体が過敏なのかもしれないね🤔💭 季節の変わり目だからって思うときが多いけど そうじゃないときでもお休みしてる 感覚過敏もあるから…ありすぎで重症だけど コンクリート車が通ったと

          昨日の移動介護(またいたよ)

          久しぶり(?)の診断(ホイミー)

          チャオ(^^)/ hoyme(ホイミー) もしあなたが猫だったら… ひまわりはこんな人にゃ 神秘的な毛並みとほっそりした身体とは裏腹に、献身的な性格のロシアンブルーのように、あなたもギャップのある 人物です。 ロシアンブルーはクールで気位が高い一方、自分が認めた相手には「まるで犬」といわれるほど従順で飼い主に忠実な猫です。 あなたも誰にでも心を開くわけではなく気まぐれですが、自分をさらけ出せる人の前ではデレたりする可愛らしいタイプ。 そのせいか構ってもらえないと落ち込

          久しぶり(?)の診断(ホイミー)

          No.32晴翔(はるか)

          チャオ(^^)/ 何日も前に出てたんだけど どういう意味があって存在してるのは秘密だった 面接のときに新人が出てきたことは 知らせていいけど、どんな補佐をするのか 言わないように気をつけてって言われた かりんにも言ってはいけないって言われてたから、やっと人格自己紹介できるかな?と思って どこまで書いていいのかもハッキリしてないけど フラッシュバックが起きる1つの要因でもある 先生が薬を調整する前からいたけど フラッシュバックを起こしやすくなるから それで危険行為をし

          細くとも力はある

          チャオ(^^)/ note止めるか考え中🤔💭 考え中だから、ちゃんと決まるのは、まだ先 スキ💗が励みになってるけど、2日連日スキもらえてないってことは、興味もないし、読みたくないってことだと思う 毎日、どんなことでも書いてるけど、素直に書きすぎかしら? か細いけど生きている 生きてるってすごいよね 今は、もうないけど、画像の桜🌸の枝に栄養が行き渡ってて、咲こうとするパワーはもらえてるよ 今日は、まだフラッシュバック起きてない フラッシュバックより、お腹が痛くてそ

          感情を言えてるうちは大丈夫だと思う。『消えたい、死にたい』を言ってても何も変わらないけど、自分の感情を無理やり抑えるのが、自殺衝動に奔るんじゃないかな?と思う。家族にもピンチなことは伝えてあって、ネガティブな発言をしてる間は大丈夫だと思う。考えてるだけで行動は移してないから大丈夫

          感情を言えてるうちは大丈夫だと思う。『消えたい、死にたい』を言ってても何も変わらないけど、自分の感情を無理やり抑えるのが、自殺衝動に奔るんじゃないかな?と思う。家族にもピンチなことは伝えてあって、ネガティブな発言をしてる間は大丈夫だと思う。考えてるだけで行動は移してないから大丈夫

          この花のように凜としたい

          チャオ(^^)/ 最近『死にたいや消えたい』など、読んでくださってる方、たどり着いた方ごめんなさい 正直な気持ちなんだけど、不快よね… 落ち着いたときに読み直すと内容が残念だよね 病院行っても何もならないだろうから あと1週間がまんするしかない 入院にはならないと思うけど そうなったらホントに嫌 全力で阻止する!! 入院で出会った人に会いたくない もしかしたら、会っちゃうかもしれないから 先生も信じられないからね 中学生からお世話になってる先生の元に 先生が辞め

          この花のように凜としたい

          フラッシュバック何日目?好きな映画見たり、YouTube見たり、塗り絵したり…と、考えないようにしてるけど、それでもフラッシュバックは起こるのね。メンタルボロボロだよ。不安定にも程がある。

          フラッシュバック何日目?好きな映画見たり、YouTube見たり、塗り絵したり…と、考えないようにしてるけど、それでもフラッシュバックは起こるのね。メンタルボロボロだよ。不安定にも程がある。

          落ち着く飲み物は?

          チャオ(^^)/ 今(19時45分)なんとなくココア飲みたくなってね… 相変わらず、フラッシュバックと希死念慮が消えなくて、ホントにツラい 明日の家族の予定見て、病院行こうかな… でも、動くこともできないくらい 闇へ落っこちた 死ぬとか死なないとか、もうどうでもよくて… つまり、いつ危険行為してもおかしくないわけ がまんせずに病院行けばいいのでしょうが、なんで死にたくなってるのか、理由がわからない ホッとできる飲み物ないでしょうか? 牛乳アレルギーなので、ホット

          死ぬことしか考えてないよ。でも、ここで吐き出せてるから、きっとまだまだ死なない。痛い思い、苦しい思いはなるべくなく、この世とさよならしたいからね。連日のフラッシュバックでメンタル崩壊してる。フラッシュバックが続く原因はなんだろう?続いて苦しくなったり、モヤモヤが強くて死にたくなる

          死ぬことしか考えてないよ。でも、ここで吐き出せてるから、きっとまだまだ死なない。痛い思い、苦しい思いはなるべくなく、この世とさよならしたいからね。連日のフラッシュバックでメンタル崩壊してる。フラッシュバックが続く原因はなんだろう?続いて苦しくなったり、モヤモヤが強くて死にたくなる

          病院でちゃんと調べることに

          チャオ(^^)/ 【ADHD】とは Attention Deficit Hyperactivity Disorderの略で 日本語では、【注意欠如・多動症】のこと 別名∶注意欠如・多動症, 注意欠如・多動性障がい、注意欠陥・多動性障がい 例えば ・よく物をなくしては同じものを買う ・ボーッとしているようによく見られる ・人の話を聞いていないと言われる ・脈絡なく衝動的に行動する そういった特徴があり、普段の生活に不都合をきたしている状態のこと 誰にも話したことなか

          病院でちゃんと調べることに

          感情の波が激しくて…

          チャオ(^^)/ 何があっても挨拶は変えない 今日は、1日フラッシュバックと闘ってた 希死念慮も強く出ちゃって、マジ危なかった どうしようもできない アレルギーで頓服は出してもらえない とにかく耐えるしかない いろんなことがフラッシュバックして このまま死んじゃうんじゃないか …いや、死んだほうがモヤモヤから開放される とかなんとか、ずっと思ってた 今も思ってるけど、どうにかできそう そろそろ寝る前の薬飲むから 落ち着いて眠れるといいな〜とは思う 交感神経が

          この画像かわいいよね♪

          チャオ(^^)/ 最近ハマってることがあって、画像や動画(TikTok)に調合したエネルギーを保存して、いつまで保つのか実験中 TikTokは、邪魔されるから、投稿できてない 病状の関係もあって、動画を撮り直す元気がないんだよね… ホントは投稿したいんだけど、ツラさが入っちゃうと、とんでもないことになるから、体調が落ち着くまでは、放置になるかな〜?って TikTokは、プロフィールからとんでね 画像に関しては、横になってても集中できる趣味でもあるから続けられてるんだ