記事一覧
幸せの形や基準は人それぞれ
チャオ(^^)/
これ、前にも書いたことあるかもしれないけど
書いてあったら改めてって感じで
自分が幸せと感じたことが明確にあって
それでいろんな人に広めるなら納得なんだけど…
確かに、風水的にも運気を上げたり保ったりするのに、出入り口である玄関だとか
毎日何回も使うトイレの掃除とか一応大事とは思う
実際、そう言われてることが多いから【自分の意思】で「今日の体調なら掃除できそう！」って取り
スキをありがとう✧◝(⁰▿⁰)◜✧
チャオ(^^)/
少しずつだけど、わたちのnoteにたどり着いてくれる人が増えてきてもいる
興味関心はもちろんバラバラだけど
病気に関しては【こういう事例もあるんだよ】ってことを知ってもらいたい
その気持ちから書き始めている部分でもあるから
当事者さん、当事者家族さん、研究者さんなど
いろんな人に見てほしいと切に願っています
ネガティブなことも書くけど、それも生きてる証
ネガティブな自分は
昨日は移動介護でした
チャオ(^^)/
桜は散っちゃって、葉桜になってるけど
自然に触れるって大事なことだと思った
あんまりいい写真がなかったから
塗り絵アプリの画像を設定した
桜はあっという間だったな〜💭
もう5月なのに寒いって何！
日中は暑いけど、寒暖差アレルギーは続く
花粉症はなくなったから楽になったけどね
しかし、お散歩コースどうしようかな〜🤔
公園コースだと虫がふってくるかもしれない…
あと、時
感情の波が激しくて…
チャオ(^^)/
何があっても挨拶は変えない
今日は、1日フラッシュバックと闘ってた
希死念慮も強く出ちゃって、マジ危なかった
どうしようもできない
アレルギーで頓服は出してもらえない
とにかく耐えるしかない
いろんなことがフラッシュバックして
このまま死んじゃうんじゃないか
…いや、死んだほうがモヤモヤから開放される
とかなんとか、ずっと思ってた
今も思ってるけど、どうにかできそ
思ったこと、ただ書いてみた
チャオ(^^)/
人間って1番怖いと思うよ
天国言葉とかあるけど、ずっとその言葉を使えるほど優秀な人間ではないよ
弱音だって吐くよ、完璧じゃないもの
それが人間でしょ？違う？
過去に起きたことはやり直しできない
学んだものを肥料にすればいい
全部ごちゃ混ぜにして
楽しかったことも、そうでないものも
これから活かせられるように、足元しっかり固めて立って生きればいい
弱音吐ける場所
落ち込んだら、好きなことを！
チャオ(^^)/
気分が悪いときこそ、気分が上がることをしよう
すべてが億劫なときは、何もしなくていいよ
休んでねってことだから
すべてが億劫なのに、動け！というほうが酷でしょ
実は、昨日つめきゅーとで、空いてる時間だったので、予約なしで急遽お願いしたの🥰✨
写真じゃ伝わらないと思うけど
親指と薬指に桜🌸が咲いて
人差し指と小指にはラメの入ったピンク、そして中指にはラメピンクより少し
苦しいときほど勇気を出して！
チャオ(^-^)/
今日は精神科へ通院日でした
先生からは『記憶なくても大丈夫だよ。みんながメモしてやったこととか、勇気づけてくれるんでしょ？だから、悪さする人格が出てきてないのであれば、自分に合った方法を模索して、とりあえず実行して試して過ごしやすさを探してるんだよね？だから、乖離しても良いよ』って言われて『わたちの乖離状況を理解してくれてる！』って思えるような言葉をありがとう🤗💗
公
闘病垢自己紹介カード
チャオ(^-^)/
薬が安定してきたから、久しぶりに作ってみた
アレルギー投与もあるから、副作用以外にも気をつけなきゃいけない
今飲んでる薬にたどり着くまで、先生が辞典開きながら頭抱えて困ってた
精神科で出るような薬を自分でも検索してみたけど、ほとんど「とうもろこし」の成分が入ってて、それで副作用とは違う何かが、なんとなく体調悪くなることが多かったから、先生も『これで行けるなら、これで行こ
移動介護、木曜日に1時間
チャオ(^-^)/
昨日は、ラフィネのあとに移動介護だった
【移動介護】は、精神障害者でも使える障害福祉サービスの1つ
一緒に歩いてお散歩してくれたりする
いっつも途中で川を見ながらお散歩してるんだけど、昨日は久しぶりにカモがいた！
それにしても、まだまだ理解されていないのか、精神障害者で使える障害福祉サービス少ないんだよね…
見えないものだから難しいところではあるけど、もう少し増やして
寝て曜日＋言葉の意味を考えろ
チャオ(^-^)/
今日は、ざっくり言うと、6時、9時、11時、13時、15時、18時に寝て起きてを繰り返してました
そのせいか頭が痛い…
寝る前の薬の量があってないのかも
眠れなくて1錠足してもらったけど、逆に寝すぎ…
相談してなしねって言われるのも嫌だし、どうしようか悩み中
話題、変わって言葉についてなんだけど
【依存＝助け合い】とアホな人がいてイラついた
【依存≠助け合い】だろ？
369がよかった、体調ガチ悪い
チャオ(^-^)/
犬夜叉の弥勒様も好きだし、弥勒菩薩様も好きだから369だと「ヤッターヾ(*´∀｀*)ﾉ」ってなる
仲間に入りたいw
今日は、眠れなさすぎて、体調があまりにも悪くて朝方に睡眠薬飲んだ！
だけど、すぐに嘔吐しちゃって、軽い頭痛もあって眠るしかないなって思った
でも、薬飲んですぐだったから、改めて飲んだ！
そしたらこんな時間w
※真似してはいけませんよ※
寝不足と低気圧が
