こんにちは♪ 前回今年の抱負で書いた-5キロに向けて最近筋トレ頑張っているchikaです😛 高校卒業して以来運動をすることがなくなり、筋肉が脂肪となり、妊娠して脂肪が贅肉になり、産後戻らない体型になりました笑 これでは本当にまずい。 何度もダイエットに挑戦してきました。 朝走ったり、食事制限したり。 過度な筋トレしたり。 でもどれもすぐやらなくなったり、一時的に痩せてもリバウンドしたりと、あまり効果がでませんでした。 またやる気になったのは他人から見た自分を見た時で
あけましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いします🙇 今年の抱負は もう少し投稿頻度をあげること。 仕事もプライベートも充実させること。 体重−5キロ… 貯金100万すること。 です！ お雑煮も食べて数の子食べてとろろ食べて… 初詣も行きました！ 私は諏訪大社に行きました 諏訪大社 四つの神社 諏訪大社は諏訪湖を挟んで南に上社、北に下社があります。 さらに上社は前宮と本宮、下社は春宮と秋宮が鎮座しております。 氏子区域は広く、諏訪圏全域に渡り、特殊な神事や
こんにちは♪ もう山が真っ白ですね🏔️ 積もった地域もあればそうじゃない地域もありますね。 私のところは舞ったかなくらいで、まだ積もるまで降ってません。 ですが、地元のスキー場には雪がありました！ もうウィンタースポーツの季節ですね⛷️ 今回は、数多くあるスキー場の中から、人気があるスキー場５選 をピックアップしてみました。 それぞれのスキー場が人気な理由と魅力をご紹介しますので、これからどこへ滑りに行こうか検討する方は 是非参考にしてみてください！ 続きはこちら↓
こんにちは！ みなさんは''ながら作業"はしますか？？ なにかしながら他のことするときありませんか？？ 私は絶対してしまう時があります。 それは料理しながらYouTubeみることです！！ どうしてもみてしまいます…笑 だから作るのに時間かかるんですよ⏰ YouTubeの方がきになっちゃって笑 YouTubeってなんでもあるじゃないですか。 面白いものから感動するもの。 ゲーム実況も。 私がいつも見てるおすすめのYouTuberさんたちをご紹介します！ 続きは👇から
こんにちは！ 今回は私が頑張り始めたことを書きたいと思います！ ここ数ヶ月でがんばっていることがあります。 それはネイル💅です！ 私は昔から爪がコンプレックスで、ネイルしたくてもできないと諦めてました。 でも今の職場に就いてから先輩にネイルサロンを紹介してもらい、コンプレックスだった私の爪でも可愛くしてもらうことができました。 何度も何度も通うことでコンプレックスだった爪がだんだん形も綺麗になってきて、好きになってきました。 手元が可愛いとテンションも上がります😊 少し写
こんにちは♪ いろんなところで雪が降ってきましたね❄️ みなさんのところはどうですか？ 私のところは舞う程度ですが、風が冷たくてトナカイみたいに鼻先が赤くなります… 寒い時はあったかいもの食べたくなりませんか？？ おでんや鍋が美味しい季節ですね🍲 この２つもいいのですが、私は辛いものを食べて暑くなり、汗をかきます！ 美味しいものも食べれて発汗して老廃物を出す…？ 体にいいのか悪いのかよくわからないことしてます😛 そんな私がオススメする辛くて美味しいものを今日はご紹介
こんにちは♪ また一段と寒くなりましたね🥶 日は出てるのに風が冷たくて凍えます… 今まで意地でヒートテックは買ってませんでしたが今年はヒートテック買わないと無理そうです… 私は普段スーパーでお買い物しますが、定期的に行くところがあります！ それは業務スーパーです。 業務スーパー大好きなんです！！！ 量も多いし、安いし！ まずお店の中回るのが楽しいです♪ そんな私の大好きな業務スーパーのおすすめ商品を今回はご紹介したいとおもいます！ 続きはこちら↓
こんにちは♪ 体調もよくなりまして、久しぶりにお出かけしてきました。 ずっと行きたかった名古屋港水族館と東山動物園に子供たち連れていってきました！！ 名古屋港水族館といえば…？ シャチですよね！！ イルカもベルーガもいました! 可愛かったです❤️❤️ 私の大好きなチンアナゴちゃんもいました😍 他にもいろんな魚がみれて楽しかったです！ 子供たちも終始すごい！おっきい！みてみて！！ と、大興奮でした。 イルカのショーも、シャチのショーもみれてきてよかったとおもいまし
こんにちは♪ お久しぶりです。 全然投稿できなくてすいません💦 インフルエンザが流行ってて、その流行になってしまいました… みなさんも気をつけてくださいね！！ 私はシングルマザーで、2人の息子がいます。 上が6歳、下が4歳です。 とーっても元気いっぱいで疲れ知らずで、お話が大好きな子たちです😊 今日はそんな息子たちの子育てについて少しですがお話しできればと思います。 ↓続きはこちら↓
こんにちは！ 私は1日一杯は必ずコーヒーを飲みます☕️ 飲まないとなにか足りない気がする…ってなります笑 カフェイン中毒なんでしょうね… 以前、ハリーポッターが好きだと記事に書いたと思いますが、今日も書こうとおもいます！ なぜなら今コラボしてるとこが多いんです！！ まず、TULLY'SCoffeeです！ コーヒーがコラボしてます！ そのコーヒーがこちら！ おいしそうですよね！！ もちろんどちらも飲みました！ 個人的にはミルクティーのほうが美味しかったです！ パチパ
こんにちは♪ みなさんは春夏秋冬どの季節が好きですか？ 私は冬です⛄ 冬に生まれたからってゆうのもあるかもしれませんが、虫がいないからです！！ まぁ、それだけではないのですが笑 夏ってあついですよね。何してても暑くないですか？ 冬は着込めばなんとか耐えられません？？笑 あとイベントも結構あったりするんですよ！ クリスマス、大晦日、バレンタイン、ホワイトデー！ 人肌恋しい季節でもありますね💜 今日はこの時期ならではの紹介です😊😊 続きはこちら↓
こんにちは♪ みなさんは日常でキュンキュンしたり、ワクワクドキドキ、スリルを味わうことってありますか？ 恋人がいたり、自分の好きなことをしてたりするとあると思いますが、それ以外でなにかありますか？？ 私は子供にハラハラドキドキさせられることはあります笑 あとは推し活してるときはドキドキします💓 実は他にもキュンキュン、ハラハラ・ドキドキさせられるものがあるんです…！！！ それは… ↓続きはこちら↓
こんにちは♪ みなさんは三連休どうすごしましたか？ 私は子供と一緒に鉄道文化むらに行きました🚃 なかなか鉄道って近くで見ることないからテンション上がりました😆 電車の中に乗れたり、昔の電車の運転席にも乗れたり、信号機とかにも触れられたり。 いろんな体験ができました。 そして、また紅葉をみにいきました。 とても涼しくて森林浴できました。 いろんな香りがしました。 落ち葉の香り、ヒノキの香り、食堂のカレーの香り、たまにカメムシの香りなんかも…笑 私は結構匂いに敏感なほう
こんにちは♪ みなさんは紅葉は見に行きましたか？ 私は最近見に行ってきました！ 気温もちょうど良くて綺麗でした🍁 お花見もいいですが、私は紅葉派です！ 話は変わりますが、私は最近収集癖になりそうなんです。 どうしましょう… ガチャガチャの沼にハマりました…というのも、私の地元のちょっとした施設の中にガチャガチャの森が できたんです！ 私の地元はとても田舎で、遊ぶところなんかなくてみんな少し都会チックなところに行きます。 そんな田舎にガチャガチャの森なんてできたもんな
こんにちは♪ 山が緑から赤や黄色に色づいてきましたね！ 日中も寒くて太陽の日差しが暑かったのがあったかいに変わりました。 そして私の好きな金木犀も咲いて外に出ると匂いがして幸せな気分になります！ 銀木犀があるのはご存知ですか？？ 私は最近知りました… お花の色が白いんです！ 甘い香りがしてまたいいんですよ！ さて、今日は前回に続きです！ 前回の記事を見てない方はそちらもぜひ見てください！ グループ自体素敵ですが、個々も素晴らしいんです！ ↓なかでも私のオススメの子は
こんにちは！ 一気に寒くなって紅葉も色づいてきましたね🍁 みなさんは風邪とかひいてませんか？？ 風邪ひかないようにあったかくしてくださいね😊 私はお家にいるときにk-popアイドルの動画を見て隙間時間を有効活用してます😆 見てるとあっという間に時間が過ぎていて自分でもびっくりすることがあります😅 そんな私が好きなk-popアイドルの動画は… ↓続きはこちら！↓
