中医学医師で漢方アドバイザーの于 爾康（ウ ジコウ）です。
五月病という言葉を耳にする季節になりました。
今回は鬱（うつ）についてお話しいたします。

五月病とは

4月は、入学、就職、異動などの時期ですが、新しい環境に適応できない人もいるでしょう。そのような方が、ゴールデンウイーク明け頃から、抑鬱、無気力、不安感などの症状を訴えることを五月病と言います。春は本来、気が外に向かう時期ですが、内にこもってしまうのです。統計では3〜5月の自殺者数が多いと示されていますが、こうしたことが関係していると思われます。

鬱（うつ）とは