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断捨離マガジン

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2020年4月末~5月上旬まで、短期集中的に断捨離して考えてを繰り返した日々をまとめました。
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記事一覧

断捨離→ミニマリスト→夢想家?生活が、一本の糸につながる。

断捨離→ミニマリスト→夢想家?生活が、一本の糸につながる。

断捨離後、引越しで改めて捨てるものも、もはや少なく、サクサク片付きました(^^;;
ゴールデンウィークの引っ越しは、連日まとめて作業できるのが良いなと👍 谷間の平日にお休みいただいて、区役所系など作業も入れたり。

化粧品はじめ、タロットカードなどの私物は、無印のメイクポーチ(L)二つに全て収めて、違うキーホルダーをつけて、中身を分類。※洋服は別のストレージボックスに、4箱以内に収まるように収

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断捨離の次は〜サスティナブルな心とは?

断捨離の次は〜サスティナブルな心とは?

こちらのブログを読んで、ふと自分の断捨離生活を振り返る。スッキリとした空間、すばらしい。。

自身も、一昨年の5月ごろから断捨離を続けて、片付けるものは片付け、さしあたって新しく買うものはない。そして捨てるものもない。…と言いつつ、新しい生活(ニューノーマル?)に向けて、お洋服を買ったりしてたわ。てへ。

それでも、以前より、ものが増える、、という感覚がないのは、本当に必要なものを買い足しているか

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断捨離で、会社PCのダウンロードデータを、ほぼ消す。

断捨離で、会社PCのダウンロードデータを、ほぼ消す。

最近、雨と雷の音をYoutubeで聴きながら、作業したり寝たりしております(-.-) 肩の力が抜けるというか…

タイトル通り、会社のPCのダウンロードデータをほぼ消しました。
よく考えたら、メールが残っていたら、ダウンロードデータっていらないんじゃないかな…と思い。
まだ引継ぎができていないっぽいデータのみ、一応残して。
PCがとても速く、快適です。

そのなかで、私はほぼこの3ケ月で、自分が今

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断捨離の到達点。

これ、ずっとやってみたいのです。
無地のワンピースだけ、仕事着だけのクローゼット。

だけど、今はだいぶ断捨離した後で、どうしても手放せないお気に入りの服ばかり。。
それらをとうとう手放す時がきたら、やってみようかな〜と思います。

先日も、ちょっと派手な、古着風のノースリーブのマキシワンピースを手放そうか悩んで、一回、海へのドライブで着てみて、捨てようか決めました。

結果は、、
よく見ると毛玉

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「風の時代」をミニマリストが解釈すると?

「風の時代」をミニマリストが解釈すると?

かぜのたみさんのラジオを聴いています♪
こちらの番組聴きながら掃除すると、お部屋もサクサク片付くのです(^○^)

お、今回は「風の時代のシンプルライフ」。スピリチュアルな発想を、ミニマリストな方へ解釈。

心に残ったのは、「固定になるものはなるべく持たない。だって波長はいつだって変わるから」。たしかに断捨離してると、短期間の間で(といっても、二、三年ぐらい?)で、好みが少しずつ変わっていってる

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消えたい自分を、癒す。

消えたい自分を、癒す。

これ以上片付けてみて、何を思うのか。
なんのための片付け。

気に入って買った服はすぐセールになるし、
セールで買った服も捨ててしまうことも。
食べ物に走るも、食べたいものもない。
(3食オートミールで良いし、食べなくても良い)。

お風呂も、睡眠も、住処も、

消費を生み出してる自分が消えたら手っ取り早い?と思ってしまうことも。。

見えるものの消費ならまだしも。

怒り心頭しても、相手を許して

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身軽に生きる!〜大好きな記事の紹介〜

身軽に生きる!〜大好きな記事の紹介〜

大好きな記事の紹介☺️

芸者の住み込みで持参していい荷物は、「お箸、ご飯茶碗、お椀、湯のみ、布団」のみってすごいストイック。

どこで聞いたのか忘れてしまったけど、神の道に入る人は「家族の写真も捨てる」、と言うのを聞いたこともあって、道を極めるということ、新しい世界に飛び込むということについて、改めて考えさせられました。

本記事では、新しい場所へ飛び込む際に、『たとえ身ひとつで新しい世界に飛び

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怖い話は、わかれば怖くない。外出の陣。

怖い話は、わかれば怖くない。外出の陣。

今日気づいた、怖い話(ってほど怖いことではないんですが(^◇^;)
やっぱりADHD傾向かも、と感じた経験がありました。

皆さんは、外に出る時、「戸締まり大丈夫かな?」とか心配しませんか?

私もそのときは閉めたか心配してたけど、そのことについて、なんとなく過ごしてきてたな〜と思い当たりました。

何も無くなってきた部屋から→引っ越し先にショートステイする時に、部屋を出る時を振り返ってみて、ふと

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食べることを、記憶する。(と、ダイエットにつながるかも)

食べることを、記憶する。(と、ダイエットにつながるかも)

私は最近、記憶、に興味があります。

よく、今朝何食べたとか、昨日何食べたとか、忘れがちだなって思って、どうしてだろうって思って(^◇^;)
結構「食べたこと」は覚えてるけど、「食べたもの」を覚えてないって、よくあるけど不思議だなあって。

思い当たるのは、
・自分の脳が記憶できる範囲外の食事回数を、食べている。
・あまり記憶に残らない食事をしている。
・食べたものの印象が残らなかった。

…と

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甘いものをやめたら、依存から抜けた気がした。

甘いものをやめたら、依存から抜けた気がした。

お腹が出てきたので、ダイエットというよりは、発想を変換することにしました。
「太ってる」という状態は、自分で望んで作ってるのではと。それなら「バランス良くカッコ良く見える体型」を目指せば良いのかと。

今まで、甘いものを食べたいと思ってたのですが、本当は、そうでもないんじゃないかな?と。本当に体が欲してたら、太らないような気がして。。つまりそれは、体が本当に欲してないものかなと。

じゃあなぜ食べ

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アルバムの写真を片付ける。紙の思い出は、重いDAY。

アルバムの写真を片付ける。紙の思い出は、重いDAY。

今朝から写真の整理に着手。本当に、片付けるものってたくさんありますね…(^◇^;)

私が積極的に撮ったものは、10代にホームステイしていたアメリカの写真以外はなく、ほとんどがいただきものでした。
よく考えたら、自分の写真を取っておく意味ってあるのかなあと思いつつ。。

そして、20代後半からパッタリと写真がないのも特徴的だなと。スマホで写真を撮って、そのままデータでの整理…となったからでしょう

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メルカリで、美術展の図録を売ってみた。〜どうしても捨てられないけど、手元にも置かないもの。

メルカリで、美術展の図録を売ってみた。〜どうしても捨てられないけど、手元にも置かないもの。

引き続き、引越し準備につき断捨離、整理中です_φ(・_・
そのなかで、どうしても捨てられない美術展の図録があって、本当に必要としている人が買ってくれたらなあ、、と思ってました。

すごく好きなら、手元にとっておけば?と思うけど、自分のテイストと違っているので、手元にあること自体は、しっくりこない。
友達にあげようと思ったけど、その友達も少しテイストが違うんですよね。。

ということで、次の持ち主

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断捨離が進む記事。その3

断捨離が進む記事。その3

大好きな秋子さんのブログ。
何度も紹介してるけども、好きなミニマリストの方の記事を繰り返し読むのが、一番断捨離に近づくのかも_φ(・_・

着回しは、私も必要ないかなあと思ったり。
お気に入りが少しずつあれば良いと思うのですが、最近、地味な服の方が自分の女性らしさが際立つなあ、など、四十近くなっても新たな発見があるので、驚きます。

単純に、昔から太りやすい体質なので、膨張色ではない、シンプルな服

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共有フォルダ整理に活路を見出す。

共有フォルダ整理に活路を見出す。

出社ついでに共用スペースにある、在庫過剰の宅急便送付状や配布用のチラシなど(出社が少なくなり、使う機会も激減)、片付けて帰ってきました。もはや会社行く=どこか片付ける、という感じにもなってます🔥 もはや私が去った後は、ペンペン草も生えていません(とは言い過ぎだけど)。。
とにかく、家の片付けが慣れてきたら、会社でも捨てるものが明確になってきて、加速度的に片付いている印象です。

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これまで

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