本当の自分を生きる！を全力応援！
Sakoです(*^^*)

人間関係における感情…

イライラしたり
怒ることもある
悲しくなることも…

相手がいるから 湧く感情

時には、この人のせい…
この人さえいなければ…と
強い感情になることもあります

なので、冷静な時に…
私にとって 必要で起きているとしたら

そんな見方を 頭の片隅に
置いておきませんか？

例えば
イライラは…
相手が自分をイライラさせることで
自分の止まっている情熱を 出させてくれている

怒りは…
怒りの相手に 情熱が湧いているから
私は相手に 本当は何を望んでいるのか？

悲しみは…
相手が愛せるチャンスを
私は引き出せる力があるのにできていない

そんなことを
気付かせてくれる
教えてくれている かもしれません

怒りや、悲しみ…の
真っただ中では難しいですが

強い感情は
自分の本当の想いに出逢う
きっかけになります…

あなたは　あなたに愛されている💕

いつも頑張っているあなたに♪
自分を大切にしながら、本当の自分を生きる✨
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