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日記と考えている事

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1日には決まったパターンがあるのです

私は、自分が決めたペースというものがあります。
簡単に言えば、その日どう動くかというルーチンを決めているのですが、特に起床後と寝る前の行動はほぼ毎日同じパターンで動きます。

しかし、何かのイレギュラーが発生すると、いつものパターンが崩れてしまうこともあります。そうなるともうその後の1日はグダグダパターンに突入してしまいます。そして、それが今日というわけですね。

理由はいろいろあるかと思いますが

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待つのが辛い。待てるけど辛い

つい最近、発達障害の診断テストを受けてきました。
そして、来週は心理テストを受けてきます。
結果が出るのは9月中旬とのことですが、
その結果を待つのが正直しんどいです。

私は、1日の行動を納得出来るように決めないと
うまく行動が出来ないのですが、
その方向性を決める指針というのが、
診断の結果がでないと上手く決められない状況です。

今までは、それなりに自分が納得するベースのようなものがあり、

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人と繋がるのが負担感バリバリなんです

日記、2発目がこれかよ!!

というくらいに酷いタイトルな訳ですが(笑)

私は対人関係に関してはかなり構築するのが厳しいです。

いや、構築すること自体は出来るのですが、継続が難しい。

説明するのが難しいのですが、表面上はできるものの、本心として繋がっていたいとは思えないし、相手に根本的に興味を持てないというのが実情です。

頭では理解はしているのですが、根本的なものなのでなんだか難しいです。

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簡単な自己紹介とこれからの方向性

簡単な自己紹介とこれからの方向性

初ノート投稿です。

つい最近、noteの存在を知りまして、これは面白いなと思い、さっそく登録させて頂きました。

まずは自己紹介ですね。

ぽむといいます。

よろしくお願いいたします。

既婚者であり、娘が1人いる、見た目にはごく普通?の家族ですが、

ここ最近、自己啓発によって、自分自身が発達障害を持っているのではないか?という

疑惑が湧き上がりました。

ネットで調べ、書籍を購入し、調べ

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