みなさん、こんにちは！

みなさんの人生の流れを
『どうしたら？』『なぜ？』で整えていくおかゆです！

2023/04/09(日)もこちらのブログに来ていただき、
ありがとうございます！🌱💗
いかがお過ごしでしょうか？💓

今日も気付きがあったので、
共有させていただいてもよろしいでしょうか？

みなさん、このようなことってありませんか？
やりたいことがあるけど、
ベッドの上で動きたくない…
何もしたくない…
けど、時間だけが過ぎてしまって、焦りが生じる。
とくに、日曜日の夕方に。

おかゆはあるあるです。
寝ることが大好きで、
ぼーっとすることを愛してやまないので、
計画を立てず(⇒時間を決めずに。。。)に
ぼーっとしてしまうと
もう、日曜日の夜じゃん！ってなります。

そこでの気付きを共有させてください！
ありがとうございます😂💕

【環境を変えることで、行動は変わっていく】です。

大切なのは【予定を決めること】です。
重要なのは【人(未来の自分)との約束を予定にいれること】です。

ポイントは3つで、
①ワクワクする予定を即座にいれること
②具体的にすることを書く
③数字をいれること
です。

特に③の『数字をいれること』に関してですが、
数字をいれることで、
具体的に何のために、いつ、何を、誰と行動をするのか？
と、行動が視えるようになります。
そうすると、
達成したいことも
サクサク🍪っと達成して
新たな『自分』と出逢うことができます！

行動するための環境を整えるには？
自分の合っている環境って、何？？と
一人では見つけることは簡単ではない…
何をしたらいいの？…という方は、
<okayu.grace.alma@gmail.com>に
ご連絡くださいね😌
全力で見つけに＆流れを整えていきます！！
（背中を蹴飛ばすかも！？(笑)）

本日もこちらのブログにきていただき、
ありがとうございます！🌱🧡

とびっきりの愛を込めて😍💓💞
大好きです！！！

明日も会いましょう！