SNSを徘徊していると「自分らしい生き方講座！」とか「あなたらしさの見つけ方教えます！」的なタイトルのセミナー告知をよく目にします。

僕はこれが嫌いです。

無料のセミナーや講座ならまだしも、高い参加費や怪しい商品を売りつけられそうなもの(想像だけど)もあります。

けど、昔からこんな感じの自己啓発的なセミナーは存在していて、最近になって、さらに増えてきた気さえします。

なんでだろう？と考えました。

そして、「きっとみんな不安なんだろう」と思いました。

終身雇用の時代は終わった！
少子高齢化で若い人たちは将来年金もらえなくなる！？
DXがこれからの時代を生きるカギ！

テレビやニュース、SNSではこんなような(根拠もよくわからない、初めて聞いたような)言葉があふれていて、たくさんの人の不安を煽ります。不安を煽った方が商品やサービスが売れるので仕方ないことかも知れませんが。

そのため、たくさんの人が何を選べばいいのか？どう生きればいいのか？自分らしさってなんなのか？その答えを求めて、自己啓発的なセミナーや講座に通うのだと思います。

他人に言われてわかるもんじゃない

僕も以前、自分らしさについて悩み、自己啓発セミナーに行ったことがあります。そこで講師の人と一対一で話した時に。
講師「いっきゅうさんらしさは、〇〇なんだと思いますよ！(ニッコリ)」
僕「ありがとうございます！！これからも自分らしく生きていけそうです！！！」

帰り道冷静になった僕「なんで自分の生き方とか自分らしさを、他人に決めつけられなきゃいけねえんだ、なんか腹立ってきた」

と思ったことがありました。
結局、そういうセミナーとか講座で、偉い人(偉そうな人)の話を聞いたり、ワークショップをしても、自分らしさは見つけられないと思います。
むしろ、その時に一つ答えが見つかってたとしても、年齢とか今の環境とかで自分らしさって変わるもんだと思います。

そう、自分らしさって変わると思うんです。

小学生の時の自分らしさ

高校生の時の自分らしさ

会社員としての自分らしさ

退職してからの自分らしさ

どれも違うんじゃないでしょうか。

自分らしく生きるって、本当はシンプルなんだ

では、自分らしく生きるためにはどうすればいいんでしょうか。
僕なりに考えたら、その方法はとてもシンプルでした。

それは

自分に嘘をつかないこと

これだけだと思います。
でもこれってすっごい難しいし、大変なことです。
友達に「これキレイだよね！？」って言われると、そう思っていなくても「うん、きれい！」って言いたくなるし、
「選挙に行かないやつなんて考えられない！」なんて言われると、本当はめんどくさいなと思っていても、否定しづらいものです。

自分以外の人から価値観や正義を迫られた時、多くの人は不安になります。

あれ？もしかして俺って間違ってた？

私の考えってダメなのかな・・・

とか。特にやさしい人ほど抱える不安は大きいと思います。

さらに今は、テレビとかニュース、SNSでたくさんの価値観と出会います。
捉え方によっては、価値観の押し付けにさえ、思えてきます。

世界には食べたくても食べられない人がたくさんいます！
LGBTへの理解が足りない！
若者は選挙へ行けよ！若者のナンチャラ離れ！

どれも言っていることはもちろん正しいと思います。
けれど、こういうのを真に受けていくと、いつしかあなた自身の考えや価値観が翻弄され、自分を疑い、信じられなくなり、あなたらしさは失われていきます。

社会の正しさの押し付けで、あなたらしさは殺されます。

全ての主張に同意する必要なんてないです「これは全くその通りだな」とか「それはちょっと違うんじゃない？」とか感じ方なんて人それぞれなんですから。

自分の気持ちを大切にするということ

僕は「思ったことをハッキリ言おう！」と言ってるわけではありません。

誰でも、相手との関係を保つためにちょっとぐらいの嘘をついたり、話をにごしたり、ということはあります。

僕もしょっちゅうやります。

僕が言いたいのは、ただ、素直に自分が感じた気持ちや想いを大切にして欲しいということです。

相手がキレイだと言っても、あなたから見たらキレイには見えないものもあるかもしれません。その時に思った「これはキレイには見えないな」という気持ちは疑わずに大切にしましょう。口には出さずに心にそっと留めておきましょう。

例え世界があなたに正義を押し付けてきても、あなたが正義じゃないと思ったら、その気持ちは捨てずにとっておきましょう。

表面上、みんなに同意することはあっても、あなた自身を否定する必要はありません。

何が正しいとか、間違ってるとかそういう話ではありません。

あなたらしく生きるための、それだけの話です。

らしさなんて、自分にしかわからないし、誰かに決めつけられるものでもありません。

自分が何が好きで、何が嫌いで、どんなことに感動して、どんなことで涙を流すのか、周りの意見じゃない自分の声に耳を傾けること。

それがあなたらしく生きる方法なんじゃないかと思います。

どうか、自分を否定したり、疑ったり、嫌いになったりしないでください。
あなたらしさはそうやって失われていきます。

いろんな人の意見を聞くことも大切だけれど

やっぱり、自分の声に正直でいることがなによりも一番大切だと思います。

自分に嘘つかない。簡単なのに、難しい。