また1つ心を育てていただきました。

今日は1つの「大きな怒りを乗り越えたことで、気づいたこと」を綴ります。

他人への怒りで「イライラ」「モヤモヤ」「ムカムカ」した時、こう考えると大きなトラブルにならずに済むかもしれません。

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まぁ身内の話なんですけれども、ものすご〜く矛盾した「なんでそんなことするの？」的な嫌なことをされたのです。

昔のドラゴンのような私であれば、怒り狂って、炎を吹き放ち、成敗しているところなんですが😆今日は少し違いました。

世の中は因果応報、自然の摂理に任せよう。

そんな気持ちが湧いてきたのです。

お釈迦さまは、この世界は因果律で成り立っていると言います。

悪い因果をまけば悪い結果が戻ってくるし、良い因果をまけば良い結果が戻ってくる。

だからわざわざ私が、怒ったり、正したりする必要もない。すべて自然の摂理に任せよう。

そんな気持ちになって、スッと吹っ切れたのです

ドラゴン、牙をなくすの巻。
うそうそ、心がとっても楽になりました。笑

でも、危うく煩悩をぶちまけるところでした。

こうやって静かに考えて、思いとどまると言うこと、煩悩を犯す前に、マインドをコントロールするということ、大切だなあ…と実感。

もし、誰かに嫌なことをされて、怒りがフツフツと湧いて相手を成敗したくなったとき、こんなふうに考えてみるのも、いいかもしれません。

ドラゴンになるのも、疲れますしね！

日日是好日、今日も心穏やかに😇

追伸：音声配信を準備中！？

まだ先ですが、こんな音声配信を考えています。

楽しく学べる！悟りの心理学

その前に、メイン講座が先なんですけど、やりたいことが多くて…困ったものです。苦笑

でも一つずつ乗り越えていきますよ☺️

これからもどうぞよろしくお願い致します！

仏教生まれのマインド心理学
心理研究家 仲 恵里

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