北海道札幌市の南平岸にある少人数制のセミパーソナルトレーニングジムEXIM+【エクシムプラス】です。

日本一気軽に続けられる地域密着型フィットネスジムにするべく、

【安全に、楽しく、正しく。】

をモットーに運営しています。

店名の由来は、「Exercise is Medicine」運動は良薬なり。

という言葉です。

あなたの人生に少しでもプラスになれますように！サポートして参ります。

EXIM+はパーソナルトレーニング（マンツーマンのトレーニング指導）のおよそ半分のお値段で、パーソナルトレーニングと同等の効果を得られます。

また、コロナウイルス感染症対策にも取り組んでいます。

①施設利用ごとのスクリーニングの実施

②手指消毒の徹底

③トレーニング開始前の検温の実施

④マスクの着用

⑥入室制限　同時間帯５名様までのご利用

※社会的距離の確保、換気、消毒対応が十分に可能なため。

新北海道スタイルを実施しており、お客様におかれましては感染予防対策にご協力をお願いしています。

ここでEXIM+のセミパーソナルトレーニングについて紹介します。

⓵セミパーソナルトレーニングとは

1〜2名のトレーナーが1〜5名のお客様にトレーニング指導するシステムです。

よくグループレッスンと思われる方がいますが、グループレッスンとは違い1人1人それぞれに合わせた詳細なメニューの作成とトレーニング指導をします。

安全かつ効率的に行えるようにトレーナーが指導します。

⓶セミパーソナルトレーニングのメリット

・パーソナルトレーニングのおよそ半額のお値段で同等の効果を得られる。

・完全予約制のため、マシンの順番待ちは発生しない。

・適宜フォローを受けることにより、安全に、楽しく、正しくトレーニングができ結果が出る。

・正しいトレーニングを実践することにより、結果が出るためジム通いが楽しくなる。

・ご予約状況によってはマンツーマンのパーソナルトレーニング指導になることがある。

・ご予約をすることで行かなきゃという使命感になり、継続できる。

⓷セミパーソナルトレーニングのデメリット

・ご予約が必要になる。

・マンツーマンのトレーニング指導に比べ、指導時間が短い。

EXIM+に興味を持っていただきましたら、お気軽にお問い合わせください。

体験トレーニングもございます。体験トレーニングご予約の場合、ホットペッパービューティーからスムーズに予約出来ますのでご利用下さい。

セミパーソナルトレーニングジムEXIM+【エクシムプラス】