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「え、そのままいくの?」レンジで簡単に作れる「麻婆"まるごと"豆腐」【節約×ボリューム満点レシピ】

こんにちは、料理家 ふらお です^^

このところ、「作るのが面倒くさい料理ランキング」(私調べ)の上位にランクインする「ポテトサラダ」「餃子」「白和え」を、いかに手軽に作って楽しむか、という命題に向き合ってきました。

(ポテトサラダ等の過去のレシピ記事は次のマガジンで見られます↓)

いずれのレシピも、noteや X(旧Twitter)等で発表したところ…

  • 「そうそう、面倒くさいんだよね」

  • 「だけど工夫すれば意外と簡単なんだ!」

  • 試してみたいし、他の人にも教えたい!」

といった声をいただき、たいへん励みになりました^^

どうやらココ面倒くさい料理を手軽に作れるレシピ)に需要がありそうで、かつ、私の得意面倒くさがりで少しでも時短化したがる習性)を生かせそうだと気付きました!

というわけで今回は…

美味しくて大好きだけど…

味付けが複雑そうで、何かと手数が多い麻婆豆腐」を手軽に時短で作るレシピを開発したので、ご紹介します。
これまた、良いものを生み出しました(我が家では既にリピしまくっています)。

「マーボー豆腐はクッ〇ドゥーで作る派」の方も、ぜひ最後までチェックしてくださいね^^


材料(2~3人分)

  • 豚ひき肉…150~200g

  • 豆腐…300~400g

  • 片栗粉…大さじ3

  • 味噌鶏がらスープの素…各大さじ1

  • しょう油…大さじ1/2

  • …200ml

豆腐は「絹ごし・木綿」どちらでも、美味しく召し上がっていただけます!
(今回の記事では絹ごしを使用しています。)

なお、お子さん辛いものが苦手な方も食べやすいように、辛味を入れていません。
辛いのがお好きな方は、お好みで豆板醬を加えても美味しいです^^

作り方

豚ひき肉と豆腐以外のすべての材料を、耐熱容器で混ぜ…

豚ひき肉を加えて…

混ぜ合わせます。

ラップをかけて電子レンジ600W4分加熱したら…

全体をかき混ぜ

豆腐を1丁まるごと加えます。
(容器内の充填液除いてください。)

この状態で…

ラップをかけて600W5分加熱し…

加熱後、豆腐を崩しながら、全体を混ぜ合わせれば…

時短で作れる「麻婆"まるごと"豆腐」の完成です^^

豆腐を切る必要がないため、まな板包丁を使わない、コンロも使わない、ということで、洗い物の削減光熱費の節約にも繋がりそうです。

豆腐も豚ひき肉も比較的安価に手に入る食材でコスパも良く、また、ボリューム感のある一品。

ラー油をかけたり、青ネギを添えれば、見た目にも鮮やかに^^
手軽に作れる中華メニューがほしい」という方は、ぜひ一度お試しいただければ幸いです!

4月からメンバーを募集します!

メンバー募集のお知らせです^^
スタンドFM」という音声配信メディアにて、4月から「メンバー限定配信」を開始します!

︎▶︎ 脱サラに向けてどうやって家族を説得したの?
▶︎ 脱サラして1年、実際どのくらいかせげているの?
▶︎ ここでしか話せない、際どい本音ってある?
▶︎ まだ言えないけど、誰かに話したい秘密事項ってある?

といった、これまでnoteでは語ってこなかったことを、メンバー限定でお話しします^^
飲み会の席だからこそ話せること」ってありますよね。
要は、そんな感じのことを話します!

まずは、上記の記事で詳細をご確認ください^^
初期メンバーになってくださる方を、お待ちしています!

お知らせなど

手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね^^

また、「Yahoo!ニュース エキスパート」の クリエイターとして、毎日1~2本、レシピや料理に関するライフハックの記事を公開しています。

ぜひあわせてチェックいただければ幸いです^^

今回は以上となります!
noteでは、毎週土曜日新レシピを公開しています!

「脱サラ料理家 ふらお」プロフィール
29歳で脱サラし料理家になった1児の父|食生活アドバイザー|Yahoo! ニュース エキスパートクリエイター|献立選びがラクになる情報をnote、X(旧Twitter)等で発信|メディア掲載→アイスム、macaroni、SmartNewsほか|目標はレシピ本出版

X(旧Twitter)や stand.fmでも発信中です!

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