できないのはダメだからじゃない。
「できない」と思っていることは、ちょっとしたことで解決できる。
とあるきっかけを境に「ホットケーキつーくろっと♪」という気分になることが増えた。面倒くさくて気がつけば牛乳を腐らせるばかりだったのに。
突然解消したのは「ボウル」のおかげだった。
卵をといて牛乳を入れたらもう7分目ぐらいまできてしまうような小さなボウルをずっとつかっていた。粉まで入れたら完全にアウト。慎重にしないといけないもんだから、かき混ぜるスピードもゆっくり。いつまで経っても進まないし混ざりも甘い。
それがどうだ、大きなボウルを手に入れ、思い切り混ぜれるようになったらあっという間に生地ができる。しかもこぼれない!汚れない!
とるに足らない引っ掛かりが変に気をはってしまうのがストレスになり、それが面倒くささにつながっていたのだった。
やらなきゃいけないことをサボってしまった時、一番簡単なのは「自分を責める」ことだ。一番しんどいのに。いや、一番しんどいから簡単なのか。
こんなこともできない自分はダメなんだと思い詰めそうな時は「なんでサボったのかな?」と考えてみてほしい。
ふさぎそうになる時、案外そこには「ボウルが小さいから」みたいな笑っちゃうような理由があったりする。そう考えた少し楽にならないだろうか。
「自分なんて」をループさせるんじゃなく「自分ってこういう時こうするんだ」をシンプルに考えることで「こうすればできるんじゃね?」が思い浮かんでくるかもしれない。
ときかく行動してみることで「こうだったんだ!」と思えることも多い。今回の僕みたいに。
意外と簡単に解決できることがたくさんあるもんだ。
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とか言いながら同じような理由でいつも振られるタイプの人間なので頑張りたいですね(笑)
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後藤大
「弱虫のままて理想に嘘をつかない」
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