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健康的な植物性の低炭水化物食は長期の体重増加を抑える

アスリートにとっての糖質制限食の効果

1年前

私が20歳から約20年間、体重変化±3kg以内にできた秘訣!

有料
500
4か月前

ハーブの降圧作用、温泉で睡眠改善、読書の効能、水はどれだけ飲めば良いか、歯と認知機能、死亡リスクの少ない食事、食物繊維と発達、ハチミツは風邪に効く、ロカボで糖尿病予防|7/31(月)〜8/4(金)医学論文&健康関連ニュースまとめ

タンパク質摂ってても炭水化物摂ってないとテストステロンは下がってしまうというメタ分析