書籍【果糖中毒】を読むと、加工食品が体に悪いことが紹介されている。しかし、スーパーには加工食品のオンパレード。アメリカだけではなく日本も食を見直す時が来ているのではないか？

パールです･･強雨･･今朝の散歩はあまりの凄い雨で中止･･実はジージが私に雨合羽を着せてくれたんだけど 最近少々太ったせいか ピチピチで苦しくて着れないかったの^.^;それで大急ぎでオシッコをして速やかに帰宅 それでも身体はビショビショ>.< 外は諦めて室内で過ごそうっと^_^

アメリカの小児科医が書いた書籍「果糖中毒」を読んでほしい。太りすぎの原因は糖であること、加工食品であること、マックやスタバがいかに悪であるかが紹介されている。「知は力なり」毎日何かを食べる人は必ず知るべき真実がこの本にある。