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どこの誰とは言わないが、嫌いな奴に対して目の前で悪口言ったり、周りに笑わせるようなことして楽しんでいる人見てドン引き。生きてりゃ好きな人も嫌いな人もいるけど。やられている本人は『構ってる暇あったら自分の為に時間と労力使いたい。』と。ただでさえ疲れるのにって、なんか分かる気がする。

4週間前

“Happy Aging Project”を立ち上あげた訳

「コボちゃん」の植田まさしさんも心配だけど、たかのさん。「派遣戦士山田のり子」他の、たかの宗美さんはもっと大変らしい。ネットで知った。共に漫画家、4コマ漫画だ。超売れっ子のこの手の人って、或る意味、普通の漫画家より大変なのね。心身共に。ご自愛なされませ。

ファスティングを終えて①

暮らしを豊かにする

3年前

今日は久しぶりに、4キロ程ジョギングしてみた。減量成功して以来、意外に走れることに気付いた。まずは体脂肪率under20%が目標! 筋トレはユルく続いている。最近薄っすらと腹回りの筋肉が見えてきたように思う。『健全な精神は健全な肉体に宿る』(ユベナリス)心も体も健康に!

対象

人生が激変する前に起こる前兆。

みさ呟き

4年前

ゆるっと~。

月曜日から(心身共に不調)

目前の人・物事を自分自身の未来と置き換えるだけで勝手に想像力が自分自身を創り上げて往く。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ だから【想像力】と【心身】共に鍛えると楽しくなる❣️'''(c ・∇・)g(笑) 良い週末を♪( ´θ`)ノ掃除開始ぃ〜_φ(・_・(笑)

本日、zoomセミナーで充実して夕食で満腹になりながら面白いインド旅行記的YouTubeを観まくったら眠たくなったので。言って癒えるを休みます<( _ _)>

心身共に

4年前