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5/16 おはようございます。 今日もあなたが、にこやかに暮らせますように。 木曜日は始業時刻まで、何にも縛られず 自由に過ごす…そのように決めた朝です☕ 『もっと本を読みたい』 と、考えた時、手放すべきものも見えてまいりました。

人生の最後に残るもの

坐禅または瞑想における“弛緩”について。

3年前

思い思いが、おもしろい

放てば手に満てり