日々の思いを昇華させれば、スッキリと生きることができる。昨日のことを引きずることなく、毎日を新しい気持ちで臨んで、目の前のことをしっかりと取り組めば、達成感と満足感で一日を終えられる。昇華とは、自分自身に真摯に向き合きあうことで生まれる効果。日々を悔いなく生きれば人生に華が咲く。

足を縛りつけて 宙吊りにされたいw 蹴りあげて履き捨てた あの９cmヒールよりも NIKEのスニーカーは辛っ それでも 心も身体も人にも慣れてみせるw

花曇りの空におはよう 昨日ほどは寒くない 切り替えていくしかない 今日を乗り越える 今日は佳き日でありますように

ずっと終われない いまが この先 いつか 癒され　 解けて　 赦せる きっとそれは来る そう　ちょっと信じてる まだ　諦めてはいないから ほら　理由なんてなくたって 心の隅にそれは失くさずにあるから

雑多なことを手放す ”忘れなきゃいけない” ”忘れなくちゃ” “大丈夫”って 思っていたこと それしかないと 勝手に思っていたこと 全部 解ってる 振り返りの沼に 黒き塊で口を塞いで 喘ぐ心にも蓋しておくの

ちょっと凹む寒さ 雨だしもやもやの空だし 彼女が背を向け泣いていた その時自分のことで精一杯で 声をかけてあげられなかった それぞれの思いを胸に 新生活を頑張っているのに 心ない言葉で傷つけられていく ごめんねしか言えなかった不甲斐なさ