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長く書きつづけるために、私が大切にしていること

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3か月前

天才タイプの楽器プレイヤーは 「次の音符が光って見えた」 「名曲の匂いがした」 「コード進行に震えた」 など音を 【五感全てで感じる!】 逆に言うと ほとんどの人は 表面的な音しか 捉えていない この感性を 鍛えることこそが 音楽の幸せであり 独自スタイルの源泉!

1か月前

【自由詩】ひとつ前の駅で

「身体の声」「本当の体感」「自分自身と繋がる」とは

身体の声が聞こえた!

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歌うときの感覚の通路を探る

マインドフルネスを通して気づいた「記念日反応」:大切な人を亡くしたあなたに

アタバキという太鼓の音が踵から抜けた話

Pilates & Minimum dance class

この世のあらゆる模範に対するアンチ ジェニーン・ロス『食べ過ぎることの意味』(1984 書籍)①

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自分を受け入れる ジェニーン・ロス『食べ過ぎることの意味』(1984 書籍) ②

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禁糖 11日目

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コロノーム研究所

「骨のコンディショニング」2回目を受けてみて

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