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ブラックデー、ブラックチョコレートの日

二十四節気の養生法【2023 大雪】

「好き」を綴る365日、305日目。

今日から土用です。

1年前

薬膳日記24 食材の効能

2年前

冬の過ごし方

黒いじゃがいも「シャドークイーン」

黒い食べ物で補腎

メシ部!胃袋リセット失敗🥺普通に腹パンですw

【テイクアウト&プラス一品薬膳✨】

今日8/2は、土用の丑の日🎵

3年前

【チョコ】一日お粥で過ごすような日があると、なんだか黒い食べ物が食べたくなってくる。黒パン、小豆、ココア、玄米、、。小腹が空いたときにかじる一切れのチョコレートは、心とカラダに豊かさを与えてくれます。できるだけ良いものをポケットに忍ばせたい。

4年前