人気の記事一覧

自己認識の向上 #自分の機嫌は自分で取る

自分の機嫌を自分でとるなんて、止めた方が良い。▼メンヘラの仕事術

人がやってることはよく見えるから「それやっちゃダメだよね」って、人の行動みて言ってる人がいた だけどそのダメをその人がやってたよ なかなか自分では氣づけないって思うから「それダメって言ってたよね?」って親切心で指摘したら(心と肚で)逆ギレされたよ こきげんよう さようなら

2か月前

2023年10月6日(金)自分の心の置きどころの話。

6か月前

お盆の休暇に入っている方が多いようで、当店もなかなか盛況でした。 忙しいのはありがたいんですが、すぐにてんてこ舞いになってダウンしてしまいます。 自分の機嫌は自分で取らなきゃ。 てなわけで、好きなものをネットショップでポチリ。 届くのが楽しみ~。これでまたちょっとがんばれる(笑)

8か月前

2023年10月26日(木)自分が感じた感情を、どう扱えばいいのか。

6か月前

1年2か月続けた音訳ボランティアについて振り返る

他人の顔色を気にしていた私が、家では誰よりも自分の顔色を気にしていなかった。

2か月前

「○○が好き」に理由はいらない!〜「好き」を大事にするために、やっていること〜

私的カフェに行く絶好のタイミングTOP3

6か月前

モーニングルーティン②3秒ベッドメイキング、朝気を吸う

6か月前

2023年8月12日(土)それは本当にやりたいことなのか?

8か月前

「自分の機嫌を自分で取る」

2023年7月28日(金)勝手に想像した怒りを手放そう。

9か月前

自分の機嫌くらい自分で取れよ。

今週の連勤終了😆 仕事完璧に覚えるまでは連勤にしている現在😅 日々クタクタです😅 パートの皆さんのシフト見ると連勤は2日まで とか1日置きの出勤な方も。 時短でフルタイムでもないのに贅沢かもですが 3日や4日連勤はやはりキツイなぁ~😂 写真はそんな自分へご褒美です🤤

6か月前

お文具さん😊

5か月前

自分のご機嫌取りが必要と気づき…思い立って、買ってあったドリップコーヒー飲み比べてみた。 したいこと・すべきこと沢山あるけど…それなら尚更、束の間でも手軽な方法で休憩とろ!ってなれただけでも成長← 右のカップは、UNIQLO感謝祭での頂き物(オンラインストア購入での当選!)なり。

「自分の機嫌は自分でとる」が本当に必要なのは

5か月前

9月24日 私を励ます言葉。