おやすみ日記

家にいるようになり、お菓子をよく食べるようになった。ついつい手にとってしまうのが柿ピー。柿ピーは作業中、隙間時間、晩酌の時にぴったりのお菓子だ。思い返すと小さい頃からよく食べていた。飲兵衛のおじいちゃんの側にはいつも柿ピーと黒糖かりんとうがあり、家に遊びに行けば必ずあった。スーパーのオリジナルブランド柿ピーがあるが、私は必ず亀田製菓のものを買う。何回か亀田製菓のものが売り切れていて、オリジナルブラ

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ひかる

2020年4月24日 23:59

部屋にアロマの香りを取り入れた。

昨日、アロマオイルとディフューザーが届いた。（ディかデュかわからなくなる。）お風呂上がりに試してみよう思い、いつもは読まない説明書をしっかり読み、設置する場所を決めて完璧な状態にした。いくつかの香りの中からゼラニウムを。本当は金木犀の香りがよかったけれど、精油を調べてみたらびっくりするほど高かった。私にとって一番の香りは、愛猫の額のにおい。その次に金木犀。

前職のインテリアショップで、アロマやリ

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ひかる

2020年4月23日 01:27

半身浴読書をしたら気持ちよかった。

今日、久しぶりに湯船にしっかり浸かった。せっかちなので、普段は長い時間お風呂に入ることができない。温泉や銭湯、スパは別物だけど、家のお風呂は、シャワー！シャンプー！洗顔！と、体を清潔にする時間なだけであって、リラックスするものではない。考えごとはしたりする。そのくらい。

しかし今日は、湯船に浸かりながら本を読んだ。

私は好きな作家さんが少なく、片手で数えるくらいしかいないので、その作家さんの新

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ひかる

2020年4月21日 00:49

部屋着を5着買った。

家から出ない日はずっと部屋着を着ている。作業スイッチをONに切り替える為に着替えた方がいいよなあ、きっと気分も違うよなあ…と思いながらも着替えない。お風呂に入るまでずっと部屋着を着ている。散歩して帰ってきてもすぐ部屋着に着替えてしまう。きっと私はスーツでもかわいい古着のワンピースでも部屋着でも、たぶん集中力は変わらない。ゾーンに入ってしまえば一緒。ならばできるだけリラックスした状態でいたい。

そ

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ひかる

2020年4月20日 00:49

ついついお菓子を食べ過ぎてしまうので、運動をはじめた。

私は運動が嫌い。できれば動きたくない。けど散歩は好き。汗をかくこと自体は好きだし、どんどんかきたい。

外出自粛中、ずっと家にいるので全然動かなくなってしまった。

『あ、本読も…。』

『あ、充電器さそ…。』

『あ、お菓子食べよ…。』

ベッドや座椅子から数十センチ上半身だけを移動させれば用が済んでしまう。やはり案の定太ってきた。チップスターとチョコパイをついつい食べ過ぎて、無くなったらまた買

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ひかる

2020年4月19日 04:35

模様替えハイ

先日、部屋の模様替えをした。これがすんごく気持ちが良くて、部屋が以前に比べて数倍居心地の良い場所になった。部屋の家具やら一式まるまる替えよう、と意気込んで数分後に通販サイトでポチポチ。ベッド周りのものや座椅子、本棚やカーペットなどを入れたらカートの中はすぐに数万円を超えた。やばい、一回冷静になろう。深夜のテンションで5個もクッションを選んでカートに入れていた。ベージュやグレーの目に優しい色味のもの

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ひかる

2020年4月16日 01:11

１日で20㎞歩くと足が棒になる

ふと数年前、職場のメンバーと日帰りで尾瀬を20㎞歩いたことを思い出した。写真もけっこうな枚数が残っていて、見ていて少し癒された

なので、きついながらも楽しかった尾瀬について話したい。

＊＊＊

前日の夜中、登山口近くの駐車場に到着し車中泊。早朝、スーパー眠い中、鳩待峠登山口から入山。人生初めての尾瀬だ。
尾瀬といったら水芭蕉・湿原・木道だ。そして現世とは思えないみどりいっぱいのファンタジーな景

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ひかる

2020年4月15日 02:09

やっぱり横浜がすき。

横浜はいい。なんでもある。買い物もできるし、チャーハンはおいしいし、高台の公園や広場があるし、洋館や近代建築もある、飲屋街もある。とにかくなんでも揃っている。

中一の校外学習も横浜だった。自分たちでルートを考えて観光地を巡り、中華街の雑貨屋でガストのレジ近くのあのスペースで売ってそうな指輪を買って、帰りのバスで酔った。

初めてできた東京の彼氏との初デートも横浜だった。赤レンガ倉庫や山下公園、港

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ひかる

2020年4月14日 01:31

ぼーっと、散歩ができない。

私にとって散歩は息抜きなようで、実は息抜きでは無いかもしれない。むしろ吸ってる。歩いていると基本的にちょっと顎をあげた位の角度をキープし、ずっときょろきょろしている。ずっとONの状態で、興奮していて頭はフル回転。

特に住宅街や商店街を歩くのが好きだ。何キロでも歩ける（たぶん）。

このお家は坪単価いくらだろう・なんでこのデザインにしたんだろう・でかめな2世帯だな・どういう間取りなんだろう・お庭広

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ひかる

2020年4月13日 03:23

眠れないもので。

私にとって眠れない夜は数え切れない程、いくつもある。

昔から寝付きが悪いので、今更なんとも思わなくなってきた。しかし、健康に悪いのは確かで、深夜1時にわかめラーメンを平気で食べていた十代の、あの頃のようにはいかない。いざ改善するのだ。

けれど何から改善していけばいいのかわからない。お風呂にゆっくり浸かっている、なんとなく乳製品もとっている、ほどよく陽も浴びている、ゆるゆる筋トレで汗もかいてる。

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