管理栄養士で低糖質スイーツパティシエが、ダイエットについて、美容について、健康についてをつれづれなるままに投稿します。

甘いもの好きですか？

一週間にどれくらい食べますか？　毎日？　たまに？

私も甘いもの好きです。　

でも、太りたくはない。　バリバリ働いて楽しく遊び、素敵に歳を取りたい。　誰しもが願う健康長寿。

毎日食べても罪悪感のないスイーツ🎂

　　低糖質スイーツ

食べたことありますか？

「美味しいの？高いんじゃない？」

「近くに売ってるお店ないし」

・・・じゃあ

通販サイトで取り寄せる。も　一つの手ですが、自分で作れたらどうでしょう？

材料とか何を用意すればいいかわからないし、ケーキ作りの経験もないし。

この記事を読めば大丈夫！

さらに日々の生活に役立つ素敵な情報満載！

ぜひ！読んでくださいね！

・・・今日は自己紹介から

管理栄養士で低糖質スイーツパティシエの【向日葵】です

愛知県豊橋市で低糖質スイーツの製造・販売をしています。

管理栄養士・オーソモレキュラー栄養療法カウンセラー・調理師・薬膳アドバイザーで、美容系専門学校の非常勤講師（栄養学）をしています。

今までは保育所で園児の給食を作ったり、食育活動を17年間していました。

ある時、自分の子供達3人が起立調節障害（ＯＤ）になり、悩み苦しんでいたところ、オーソモレキュラー栄養療法と出会い食の大切さを知りました。

「同じように困ってる人が世の中にはたくさんいる。食を正すだけなのに。食べた物で体が出来てること忘れないで」

と、食の大切さを発信したくてお店を出しました。

お店は「栄養相談もできるカフェ」をコンセプトに
低糖質スイーツを販売しながら、糖質制限の正しい行い方や血糖値コントロールについての知識、お客様に不足している栄養素を提案させていただいてます。

これから、実店舗と並行してオンラインでも発信・低糖質スイーツ販売をしていきますので、お付き合いよろしくお願いします。

本日はこの辺で。
次回は「低糖質生活をするといい事いっぱい！」です。
お読みいただきありがとうございました。